作为女性，可能对乳腺增生这种疾病并不太陌生，乳腺增生是指女性乳房内有肿块，当然可分为生理性增生和病理性乳腺增生，一般生理性乳腺增生通常是出现在月经来潮前后或者说在哺乳期。那么患有乳腺增生要怎么治疗比较好？建议中医调养是比较理想的，得甫乳淑灵茶可以喝1-3个周期，祛瘀散结改善乳腺增生症状。
乳腺增生要怎么治疗
乳腺增生的发生率极好，因此作为女性有必要了解乳腺增生的治疗方式，至少在发生时不用过于恐慌。而且早发现早治疗更有利好避免病情加重，降低乳腺增生对身体的影响力。乳腺增生最明显的症状表现就是乳房会出现胀痛感，而且会有肿块出现，这也是乳腺增生比较常见的症状，另外也是治疗乳腺增生的重要依据。
乳腺增生要怎么治疗
1、作为乳腺增生的患者，首先要做到戒烟戒酒酒，虽说女性很少有抽烟喝酒的习惯，但是如果有请立刻停止，否则会影响人体肝脏的代谢能力，从而使体内雌激素水平增高，最终增加乳腺增生的病发率。
2、保持良好这作息时间对治疗乳腺增生也有重要意义。充足的睡眠质量不仅能让身体内分泌水平足够平衡，而且可以为之付出生命，营造良好的条件。
3、在饮食方面尽可能少吃油腻类食物，尤其是油炸的食物，非常不利于乳腺增生的治疗，像高油脂类食物会使人肥胖，反而不容易，控制激素水平，从而使乳腺增生加重。像海鲜和动物内脏也是不建议吃的，多吃还有维生素及矿物质类的食物，既能补充营养，对治疗乳腺增生也起到辅助作用。
作为乳腺增生的患者，要知道保持良好心情对治疗疾病有重要意义。若长期情绪不稳定，对自身资产功能也会产生阻碍，降低体内孕酮，最终是雌性激素增加。
乳腺增生可以看内分泌科或者是两腺科，综合医院目前都有两腺科，如果有两腺科的情况下需要看两腺科。如果没有这个科室的情况下，建议看内分泌科或者是妇科，一定要根据病情进行彩超检查或者钼靶x光检查，需要根据具体病情采取相应的治疗措施，通过口服药物或者是严重性的手术的治疗。先提醒一下，去正规医院检查一下如果确实是乳腺增生，可以试试中药草药调理，常用德甫的乳舒宁茶疏肝理气，通络消肿。
日常可以通过以下方法来治疗：
1、改变不良饮食习惯：饮食也是预防乳腺增生的注意事项之一，应防止肥胖少吃油炸食品、动物脂肪、甜食及过多进补食品，平时多吃蔬菜和水果类，多吃粗粮。
2、规律生活：女性应培养科学合理的生活作息规律，避免熬夜，劳逸结合，经常进行体育锻炼，提高机体免疫力，可以帮助调节内分泌失调;另外，保持大便通畅会减轻乳腺胀痛，可以对预防乳腺增生起到一定的作用。
3、远离激素类产品：长期滥用避孕药及含雌激素美容用品、过量食用雌激素喂养的鸡、牛肉等，不利于乳腺的正常发育，易导致乳腺及其他疾病。
4、心理上预防：对乳腺增生的认识不当、不良心理因素如过度紧张、忧虑悲伤等可造成神经衰弱，加重内分泌失调，导致乳腺增生或促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。
1.敷脐疗法
处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄茋、郁金各18克，麝香4克。
用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉0.5克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。
疗效：敷脐3个疗程，有效率达99.3%
2.揉压法
以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
3.三指捏法
两手腕关节略背伸，拇指横抵于皮肤，食中两指置于拇指前方的皮肤处，以三指捏拿肌肤，两手边捏边交替前进。
4.少吃高糖、高脂肪、高热量的食物
少吃高糖、高脂肪、高热量的食物等，多吃豆类、水果蔬菜等，少喝咖啡、可可、巧克力，不饮酒。还有，控制动物蛋白摄入，以免雌激素过多，最好少吃或者不吃蜂蜜。多补充些维生素。
5.心理治疗
心理上的治疗非常重要，乳腺增生对人体的危害莫过于心理的损害，因缺乏对此病的正确认识，不良的心理因素过度紧张刺激忧虑悲伤，造成神经衰弱，会加重内分泌失调，促使增生症的加重，故应解除各种不良的心理刺激。对心理承受差的人更应注意，少生气，保持情绪稳定，活泼开朗心情即有利增生早康复。
