Question

鸡蛋灌饼制作方法及用料

Answer 1

超级详细的鸡蛋灌饼（附酱的调法，两种擀饼的方法让饼鼓起来）

用料

制作步骤


1.方法一：面粉加少量盐总温水活成饺子面软硬的面团，醒发半个小时后分成100克左右的面团，将面团揉匀搓成长条。


2.方法一：擀成大长饼～抹上食用油


3.方法一：将面团合上。


4.方法一：将面团卷起来。


5.方法一：卷成这样


6.方法一：卷好的面团摁扁，擀成圆饼。


7.擀好的饼。


8.电饼铛加热后刷上油，放饼。


9.带饼鼓起来后用筷子挑开，倒入蛋液。


10.蛋液里加点葱花和盐。


11.翻个面再烙会出锅。


12.半块豆腐乳加一勺甜面酱加一勺老干妈搅拌。


13.烙好的饼上抹酱～放火腿肠～放生菜～


14.卷好～


15.开吃～比外面卖的强百倍啊～干净卫生放心～


16.方法二：有朋友问我为什么自己做的饼鼓不起来没法灌鸡蛋～我借鉴了自己做三页饼的经验想出这个法子～试了试非常成功！将面团分成三份，撒上干面抹上花生油。


17.方法二：将三个摞在一起～封好周围的边～擀成大饼


18.方法二：用这个方法每层饼都可以完全揭开的。


19.方法二：这中方法想灌多少蛋都可以～我放了一整个本鸡蛋


20.方法二：这张饼里灌了一个笨鸡蛋～一滴都没就出来能看出薄如纸的饼里藏着一个大鸡蛋吗？！

小贴士

可以一次多做点～早上用电饼铛或炒锅再烙一下，和刚做的口感一样。个人觉得我自己发明的第二种方法更容易操作成功～还简单～

Answer 2

你可以到抖音里面去搜索鸡蛋灌饼，上面就会有很多相关的制作视频，挑一个你觉得你会做的

Answer 3

鸡蛋灌饼很多人都吃过，生活中许多人为了追求美食而想尽了方法。鸡蛋灌饼也是特色食物的一种制做方法是比较简单的，很多人虽然喜欢吃鸡蛋灌饼，但是却败在了制作方法上面。比如汤面、和面之类的小细节都是要讲究技巧的。那么正宗鸡蛋灌饼烫面步骤是什么呢？
1.做法
面粉加少量盐、油，用开水烫面，和成软软的面团，醒面，凉透。取一块面揉成长条状，擀成长方形面片，面片刷油，表面撒盐、五香粉。对折表面再次刷油，从一头松松的卷起，卷呀卷，收口，没收口时很像一朵玫瑰花吧。按扁，擀成饼，烙至饼鼓起时灌入用葱花调好味的蛋液，葱花蛋液要分散到饼的每个角落即可。
2.营养
鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对人而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。一个鸡蛋所含的热量，相当于半个苹果或半杯牛奶的热量，但是它还拥有8%的磷、4%的锌、4%的铁、12.6%的蛋白质、6%的维生素D、3%的维生素E、6%的维生素A、2%的维生素B、5%的维生素B2.4%的维生素B6。这些营养都是人体必不可少的，它们起着极其重要的作用，如修复人体组织、形成新的组织、消耗能量和参与复杂的新陈代谢过程等。
3.其他
做鸡蛋灌饼的面团要得得尽可能的软一些，油要多放一些，这样经过烙制，表层焦酥、里面香软，非常好吃。可以用冷水和面、也可以用开水和成烫面、半烫面。做好的鸡蛋灌饼，根据个人喜好，里面可以刷甜面酱、黄豆酱、香菇酱等等，配菜可以是榨菜、生菜、黄瓜条、火腿丝等等，自己在家做，可以随意放喜欢的菜。