Question

干燥性皮肤怎么改善

Answer 1

干性皮肤是指因皮脂腺分泌的减少，而造成皮肤角质层水分低于10%的肤质。护理办法包括补充营养和及时补水。
干性皮肤护理如下：1.补充营养：干性皮肤冬季给肌肤充分补水的同时也应该注意适当的补充油脂，可以使用质地丰富，营养较高的乳霜的产品来达到效果。特别是室外的干燥空气，在外出前，可以抹一些含油脂的隔离霜或者护肤霜，让皮肤有一层很好的保护膜。2.及时补水：除了对肌肤外部的保养和补水外，其实进行内部补水也是同样重要的，要时刻抓住机会补水，让自己尽可能的多喝水，尤其是富含多种矿物质的矿泉水，不仅能够帮助人体的新陈代谢，还能让肌肤吸收足够的天然水分，让冬季的肌肤依然保持光泽和弹性。
干性皮肤患者注意饮食的合理搭配，每天保证足够的水分摄入，多吃水果和蔬菜，尽量少吃油炸的食物，可以用一些保湿的护肤品，睡觉时都可以先擦保湿水，然后再擦BB油.每天可以煲点靓汤来喝，保持好的心情也很重要。