Question

世界厕所日，好好上厕所到底有多重要？





Answer 1

好好上厕所能防止长痔疮，能及时排出身体里的废物，促进人的身心健康。11月19日是世界厕所日，本意是希望改善厕所环境，解决厕所卫生危及。这个世界厕所日到今天，已经不仅仅只是改善厕所卫生而已，还是呼吁人们要好好上厕所。

01、好好上厕所，身体更健康

好好上厕所，不要憋着，该释放就释放，身体才不会出现毛病，就不容易长痔疮。其实，人的一生中，有三年的时间都是在厕所里面度过的。可见，上好厕所，是多么重要的事。

当然，上厕所也是有小诀窍的。比如，在公共厕所可以选择最外侧的位置，一般也是最干净的位置。上厕所尽量不要玩手机，因为厕所里面的各种细菌会跑到手机上，上完厕所，人们只会记得洗手，而没有人会洗手机。

02、好好上厕所，心情更愉快

在职场中，上厕所不仅仅只是为了生理生的需求，也是为了精神上的需求。在办公室不能偷懒摸鱼，在厕所里可以呀。躲在厕所里面，安心的休息一会儿，是每一个职场人都经历过的事。上厕所，可能是去补个妆，也可能是去咪一会儿，还有人会在厕所里偷吃便当，比如日本的职场人。

03、好好上厕所，及时了解自己的身体健康状况

不用去体检，上个厕所，你就知道自己的身体有没有毛病了。比如，便便太硬或者太稀，都说明你的身体不太健康，需要注意一点了。又比如，便便的臭味不单纯，还多了“酸”“腐”的味道，也说明你的身体不太健康。还有便便的颜色，如果便便是五颜六色的，那就得去看看医生了。健康的便便应该是像冰淇淋形状的，匀称的，棕色的。

Answer 2

好好上厕所可以很好的减少上厕所的时间，也可以让自己很快排泄。况且，好好上厕所还可以保护自己的安全，马桶坐着上，蹲坑就蹲着上。

Answer 3

世界厕所日，好好上厕所非常重要，因为在全球有42亿人没有好的卫生设施，每年有43.2万人腹泻死亡，所以为所有人提供安全干净的饮用水和卫生设施是十分重要。

Answer 4

好好上厕所不仅仅是一个人品质和道德素养的体现，也是一个民族甚至一个国家的缩写，也是对环境的一种关爱。

Answer 5

世界厕所日，可以使我们体内的毒素排出体内。让我们身体中没有宿便，从而使身体的皮肤更加的细嫩。