Question

有什么办法可以保护膝盖呢？

Answer 1

Answer 2

大家知道，我们膝盖部位非常容易受伤，不论是风湿还是骨质疏松，最先痛起来的一定是膝盖。 膝盖是大腿和小腿的连接点，支持着全身的力量，如果不好好保养，就很容易出现膝盖损伤的问题。 那膝盖不好，或者想保护我们的膝盖，可以怎么办呢？

Answer 3

练武之人膝盖疼痛的保养恢复方法。