忘记一段感情的最好方法?

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小杨同学解析电视剧
高粉答主

2021-07-05 · 一起聊电视剧、古装剧和娱乐
小杨同学解析电视剧
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忘记一段感情,可以通过以下五种方法:

1、学会接受现实

由于感情中习惯了对方的存在,一旦失恋重新回到单身生活,可能一时半会没能缓过来,但你必须要给自己定一个时间表,不要让自己一直沉浸在痛苦当中。

首先你要接受已经失恋这个事实,你要明白,离开的终究只是风景,而留下的才是余生,TA不是你人生的全部,余生你仍有许多重要的事情要去做,还有更值得你爱的人在等着你出现。

2、分散注意力

你可以试着全身心地投入到工作、学习当中,或者尝试着做一些自己喜欢做而以前没时间做的事情,每天把自己的时间安排得满满的,不要让自己有时间想起TA,之后你会发现原来时间真的可以带走一切,那个你曾经深爱过的人,也许仍然会偶尔出现在你的脑海里,可对你来说已经没有那么重要了。

3、重新开始一段新的恋情

可以尝试着开始一段新的恋情,曾经有人说过,忘记一段感情最好的方法就是时间和新欢,当你全身心地投入到一段新的感情当中时,有了比较过后你会发现,当初那个你曾爱过的人也不过如此。

如果TA不再值得你留恋,那就移情别恋吧,既可以让你走出失恋的阴霾,又能让你重新感受被爱的感觉,和新欢爱着爱着,也就放下了之前那些不堪的过去。

4、把放下他的100个理由写下来

有些人是不值得你拿着不放的,可以把必须要放下他的理由给写下来,以后每每想起他的时候,就拿出这100个理由出来看看,一段时间过后,也许你也就放下了。

5、给自己安排一段远途旅行

失恋之后,可以试着约上几个朋友, 进行一次远途的旅行,看看山、看看水,看看沿途不同的人和风景,自己的心情也会随之好起来,没准在旅途中还能遇上一段美丽的邂逅。

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高能答主

2022-03-24 · 从头开始啊
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最好的方法就是把这个人的感情 转移到另一个人的身上·其次就是把心情放轻松 让时间冲淡一切··祝你能找到真正的幸福!
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黄河儿1

2020-07-24 · TA获得超过893个赞
知道小有建树答主
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想要彻底忘记一段感情是不太可能的,毕竟经历过,付出过,真正的感情是不易抹去的,只有慢慢淡化,随心情而慢慢遗忘。重新建立另一段感情也是把以前感情慢慢淡化的一种方式。
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奉央4V
情感倾听者

2020-07-24 · 少些批判,多点倾听
知道大有可为答主
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忘记一段感情最好的方法当然是时间了,因为时间可以淡忘一切,所以说感情也肯定会被淡忘的,因此,还是等时间慢慢去忘记吧。
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您不知道的事66

2022-04-02 · TA获得超过375个赞
知道小有建树答主
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忘记一段感情最好的方式就是让自己忙的没有时间去想、去追忆!因为爱是责任、是不计得失!当你无力为对方添香或雪中送炭时,不如选择祝福、选择转身!
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