吃洋葱肚子不舒服是什么原因
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生洋葱中的膳食纤维含量丰富,且含有一定的刺激成分,吃了生洋葱容易刺激肠胃,进而引起身体的不适。
吃了变质洋葱
炒熟后的洋葱放久了,容易滋生细菌,食用后容易引起肠道菌群的紊乱,进而出现拉肚子的情况。
吃多了辣洋葱
洋葱中放辣椒烹饪的,如果吃多了,那么对肠胃造成了一定的刺激,易引起拉肚子。
肠胃炎患者本身肠胃就不太好,而洋葱性温,有助火生炎之效,易加重肠胃的负担,引起肠胃的不适
多喝热水不仅可以补充水分,而且还能加快洋葱在体内的分解及代谢,并且有一定的暖胃暖肠作用,可以缓解肚子疼的症状。
米汤可以帮助治疗腹泻,吃了洋葱后肚子不舒服,建议去喝2-3碗米汤,有助于缓解肚子疼痛及拉肚子的情况。
用一个热水袋敷于腹部,可以促进腹部的血液循环,进而起到暖腹的作用,缓解身体的不适。
吃了变质洋葱
炒熟后的洋葱放久了,容易滋生细菌,食用后容易引起肠道菌群的紊乱,进而出现拉肚子的情况。
吃多了辣洋葱
洋葱中放辣椒烹饪的,如果吃多了,那么对肠胃造成了一定的刺激,易引起拉肚子。
肠胃炎患者本身肠胃就不太好,而洋葱性温,有助火生炎之效,易加重肠胃的负担,引起肠胃的不适
多喝热水不仅可以补充水分,而且还能加快洋葱在体内的分解及代谢,并且有一定的暖胃暖肠作用,可以缓解肚子疼的症状。
米汤可以帮助治疗腹泻,吃了洋葱后肚子不舒服,建议去喝2-3碗米汤,有助于缓解肚子疼痛及拉肚子的情况。
用一个热水袋敷于腹部,可以促进腹部的血液循环,进而起到暖腹的作用,缓解身体的不适。
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再吃洋葱后肚子不舒服,有可能是胀气所引起的。洋葱胀气是正常的生理反应,洋葱在消化道分解后产生大量的氢气和二氧化碳等气体,当胃肠道消化食物时会与那些物质发生反应,导致肠胃胀气。建议口服乳酸菌片缓解症状。有胃炎的最好不要吃洋葱
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腹痛首先考虑是肠痉挛可能是着凉了,吃的不合适了,得了肠炎,或是饭后走得太急了。
指导意见:通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重,建议到医院检查。
洋葱属于辛辣刺激性食物生食的话会对胃肠到产生刺激,可以炒熟后使用。喝温白开,就好了。千万别为了一时的凉快去喝冷的,那样刺激狠大对胃不好。
指导意见:通常过一会会自行恢复。如果不恢复反而加重,建议到医院检查。
洋葱属于辛辣刺激性食物生食的话会对胃肠到产生刺激,可以炒熟后使用。喝温白开,就好了。千万别为了一时的凉快去喝冷的,那样刺激狠大对胃不好。
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洋葱是一种比较辛辣的食物,在进食洋葱后,它会刺激我们的肠道,加速蠕动,而且可能还会影响我们的胃肠消化功能,使胃肠道产生异常的气体增多。洋葱含有可产生大量氢、二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以在进食洋葱后往往会出现排气的增加,不断的排气。
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洋葱好处多属于刺激性的东西,但不可多吃,吃多了胃肠道不舒服。
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