Question

腰肌劳损怎么办？

Answer 1

多休息，睡硬板床，积极治疗，没有比这些更实在的了。
其实腰肌劳损的缓解办法还是蛮多的，像止疼药、贴剂、封闭、针灸按摩等等。当然，在能保守治疗的情况下，肯定是不建议打封闭的。如果疼得实在厉害可以吃止痛药，不过止疼药一定不要多吃，会有一定的副作用。
我当时在腰肌劳损比较严重的时候，是会吃止疼药，但是不会太依赖。只要能承受得住就不会吃的。贴剂虽然见效不那么快的，但是确实能慢慢的缓解腰疼，还是很有效果的。我当时用的胺索宁就很不错，贴着也舒服，坚持用下来一个多月腰也不再疼了。
确实腰痛很难受，但是还是建议不要一味地追求快，以稳为重。日常做好保养，慢慢恢复。毕竟腰疼大多不是一朝一夕的，必要的话建议去医院就诊，确定一下具体是什么情况，以及病因是怎样的，对症下药，这样才更稳妥。祝早康！

Answer 2

腰肌劳损，又称功能性腰痛、慢性下腰损伤、腰臀肌筋膜炎等，实为腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，是腰痛的常见原因之一，主要症状是腰或腰骶部胀痛、酸痛，反复发作，疼痛可随气候变化或劳累程度而变，我们该如何处理呢？这里教大家一招

Answer 3

治疗的方法 考虑有以下几种 第一种 可以采用药物治疗第二种 可以注射皮质类固醇 注意要在医生的 建议下使用 第三种 可以进行推拿 按摩 针灸等理疗 能够疏通血脉

Answer 4

腰肌劳损是指腰部肌肉,筋膜与韧带等软组织的慢性损伤,是腰腿痛中最常见的疾病,又称为功能性腰痛,慢性下腰劳损等.目前无特效的治疗措施,根治比较困难,且易复发.一般可考虑按摩或针灸治疗.

Answer 5

一般不需要什么特殊治疗。但是至少要休息，如果有压痛点比较明显的话，可以贴点止痛的膏药。如果条件可以，可以理疗、按摩治疗，注意保暖。