Question

经常痛经，怎么办呀？

Answer 1

女性痛经是非常常见的妇科疾病，如果女性经常出现痛经的话就一定要注意保暖，如果坐着或者躺着最好用热水袋捂住，但不要总一个地方适当的精油如果没有热水袋最好是用手轻揉自己的小腹，平时慢慢的走动，就可以让病情得到有效的缓解。
平时还要特别注意饮食的健康多吃一些纤维素以及蛋白质的食物，忌食生冷刺激性的食物，平时多补一些对身体有益的食物，这样对痛经会有很好的缓解作用，平时也应该注意锻炼身体，增强自己的身体抵抗力。
女性也可以通过中医的方法来进行缓解痛经，比如说血虚的人，平时可以多吃一些羊肉炖当归，能够适当地补充女性身体所需的等营养，。如果病情比较严重，那么就要通过药物来进行治疗痛经，平时情绪不宜波动过大，保证自己的卫生，月经期冲凉的时候一定要做好防护的措施，女性一定要保持内裤贴身物品的整洁。

Answer 2

你好，平常啊别喝冷饮，别吃冰激凌 西瓜

少吹空调，如果在空调房里多穿一点，尽量避免着凉
如果体质允许，平常没来月经的时候白天喝点肉桂茶
别穿露肚脐装，女人的腰部和脚怕受寒

Answer 3

我就是经常痛经，医生让我用中医汤药调理，我是买的丹莪紫方盒，止痛效果很好呢！

Answer 4

多大年龄啊，经常的话去医院看看，没啥问题吃止疼药就行

Answer 5

经常出现痛经应该怎么解决？