小学生近视配什么镜片效果好

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真实的神使1700
2022-09-17 · TA获得超过4922个赞
知道大有可为答主
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小学生年龄小,但是用眼强度高,所以说在选镜片的时候,还是要选用镜片清晰度高,质量较好,重量轻的镜片最佳!
而这个具体的怎么选,还是要先去医院精准验光,然后选配合适的眼镜才行。
而小学生正处于视力发育期,除了戴眼镜,那么还应注意纠正不好的用眼习惯,多户外, 以及配合眼睛营养的补充才行。
一般需要补充的营养有:
1、花青素 花青素的抗氧化能力约是维生素E的50倍。研究证明,花青素能强化微血管弹性,促进微血管血液循环,维系正常眼球压力,消除眼睛肌肉疲劳、水肿,改善血管型黑眼圈;能活化和加速视紫质的再生,促进视觉敏锐度,改善夜盲症;能有效抑制破坏眼部细胞的酶;能使视网膜适应光线的变化,提高眼睛在暗处的辨识力,更能保护眼睛少受自由基的伤害,预防眼部退化性疾病产生。
2、前花青素 它是纯天然的抗衰老的营养素。现有研究证明,前花青素是当今人类发现的最有效抗氧化剂,它的抗氧化性能比维生素E高出50倍,比维生素C高出200倍。与其他的抗氧化剂不同的是,前花青素能通过血脑屏障,直接保护大脑和视神经系统。服用后20分钟就能在血液中检测到。前花青素的主要作用是软化毛细血管,消除眼睛疲劳,改善视力。此外还能够辅助治疗近视、弱视、白内障、青光眼等眼疾。
3、叶黄素和玉米黄素 叶黄素是一种类胡萝卜素。在我们日常饮食当中,食物所含的类胡萝卜素种类高达50多种,但只有叶黄素及玉米黄素会聚积在视网膜上的黄斑部,故又称为黄斑色素。视网膜及黄斑部负责感受影像、精细视觉与清晰度,日常辨别色彩、阅读识字等都需要它,如果黄斑部及视网膜长期缺乏叶黄素及玉米黄素,就会影响视力;症状严重者,甚至有可能失明。
4、虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳中发现的一种红色类胡萝卜素,具有很强的抗氧化性,能够有效清除细胞内的氧自由基,增强细胞再生能力,维持机体平衡和减少衰老细胞的堆积,从而保护皮肤健康,促进毛发生长,抗衰老,缓解运动疲劳,增强活力。虾青素很容易通过血脑屏障和细胞膜,能有效地防止视网膜的氧化和感光细胞的损伤;对中枢神经系统,尤其是对大脑,也能起到保护作用。除此以外,还能防紫外线辐射,预防心血管疾病等。
而乐睛视力营养素就富含以上成分,是专门为孩子研发,最适合孩子的视力营养素。
5、多吃含硒食物:眼球活动时的肌肉收缩、瞳孔的扩大和缩小等均需硒的介入,如长期缺硒会发生视力下降和白内障、视网膜病、夜盲症等。因此,日常膳食中应注意硒的补充,含硒较高的食物有动物肝脏、瘦肉、玉米、洋葱、大蒜、牡蛎、海鱼等。
6、多吃富含维生素A的食物:维生素A直接参与视网膜内视紫红质的形成,若缺乏维生素A易引起干眼病。平时应多食用动物肝脏、牛羊奶、蛋黄及富含胡萝卜素的食物。胡萝卜素在人体内可以转化为维生素A,富含胡萝卜素的食物主要有胡萝卜、南瓜、西红柿及绿色蔬菜等。
7、多吃富含维生素B1的食物:缺乏此种维生素易出现眼球震颤、视觉迟钝症状。食用小麦、玉米、鱼、肉类,即可补充维生素B1。
希望中看到曙光

2021-04-25 · 专注常规知识科普解说:点点关注,不迷路!
希望中看到曙光
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儿童配镜可以参考佩戴缓解度数增长的镜片,例如新乐学,成长乐,星趣控等。
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2021-04-28 · 超过48用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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  镜片主要分为三大类,玻璃片、树脂片、PC镜片。
  其中,玻璃镜片的折射率比较好,也就是说,在同等度数下,同等折射率下,玻璃镜片是比较薄的,但是玻璃镜片比较重,而且容易碎,容易伤害眼睛,所以很少有人配戴。树脂镜片是目前眼镜市场上较为畅销的一种眼镜片,由于其重量轻、不易破碎以及价格较低等优势,成为了很多近视眼镜配戴者普遍的选择。但是树脂镜片的耐磨性不及玻璃片,所以在配戴时需要小心护理。PC镜片也就是人们常说的太空片、宇宙片,这是因为PC镜片的的韧性强,不易破碎,而且镜片重量较轻,儿童配镜镜片一般选这种多点,喜欢运动的人也比较适合这种镜片。
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