Question

蛋白质高的食物有哪些？

Answer 1

含蛋白质高的食物有很多如蛋类，奶类，豆类和坚果等都含蛋白质很高的食物。

Answer 2

蛋白质高的食物有鸡蛋，牛奶，豆浆等豆制品。

Answer 3

众所周知的蛋白质高的食物有豆类像豆腐豆芽之类的。然后鸡蛋鱼和虾这都含蛋白质比较高。

Answer 4

蛋白质含量最高的动物就是北极磷虾，其次含的比较高的有鸡蛋，水产品类

Answer 5

你好，朋友蛋白质含量高的食物也有很多的，在日常生活中一般的豆制品和鸡蛋等等他们的含蛋白质含量都是比较高的。