Question

人体器官排毒时间，都是在什么时候的？

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Answer 1

是养肝的最佳时间，肝脏经过晚上一夜的新陈代谢比较疲惫，在清晨的时候，它还没有被完全的唤醒，这个时候需要喝一杯白开水，能及时的唤醒肝脏，利于排出身体内的有垃圾物质。从中医的子午流注图上可以看出，每天的凌晨1:00-3:00是肝脏排毒的时间，每天23:00-1:00是胆的排毒时间，但是两者相互影响，如果想要肝脏更好的排毒，首先需要胆能够鲜充分的排毒，

尽管，现如今很多人都很忙，很多人都有熬夜的习惯，包括我自己也总是熬夜，但为了健康着想，还是要硬性规定自己的睡觉时间。时间到了，就放下手下的事情，逼着自己去睡觉，人的心态，人的作息饮食，所处的时代环境也会影响人的健康与寿命。内因外因是互为作用的，外因会影响内因，外因会通过内因而产生影响。人要健康长寿，除了要好的遗传外，

而且还包括全身的“脉管系统”，包括静脉、动脉和淋巴系统。每天的21：00～23：00点之间，是人体全身脉管系统的排毒过程，你应该让自己尽量保持安静，酝酿睡眠，是人体淋巴的排毒过程，免疫系统活跃起来，你应该静下心来，听听音乐，使自己尽量的保持安静。这样免疫系统就会很顺利地完成排毒工作，让你的免疫力增加。

不熬夜，饮食要清淡，少食肉类，营养要均衡，百菜不如白菜，煮着吃，加点食盐，不放油，多吃半月，一般可以排出五脏六腑的毒，心情要保持愉快，合理的运动，合理的晒太阳，新陈代谢是所有生命体的共同特征，一边不断地从周围环境中获取物质与能量，建造自己，一边不断地消耗物质与能量分解自己，保持着一种动态的平衡，这种平衡一旦因某种原因被打破，

Answer 2

人体器官排毒的时间一般都是在晚上，我们睡着了以后，因为这个时候我们的身体是处于一个放松的状态，所以的话也是最佳的排毒时间

Answer 3

早晨6点，晚上10点，这个时候是人体器官的排毒时间，而且是最佳的时间，可以让人体变得非常的轻松与舒适。

Answer 4

人体器官排毒的时间是在11点到凌晨1点。这个时候你应该要休息，不然你的毒素会排不出去。

Answer 5

人体的排毒时间是在晚上9点之后，所以一定要保证自己不要长时间的熬夜，长期熬夜的话会影响身体排毒。