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维生素E是一种孕激素，在男性体内是调节激素水平的，可以促进精子生成和成熟，在女性体内可以促进子宫内膜增生，促进排卵和泌乳。你的这个问题不是药物本身的事情，只是制剂形式不一样而已。所以两种都有提高精子的活力，只是胶丸的维生素E的含量高，孕激素多，在男性体内抑制了雄性激素的作用，起不到促进精子生成的作用，胶丸一般用来治疗青春期痤疮，起到的就是抑制雄性激素的作用，抑制脸部的油脂分泌和新陈代谢。你就买点天然的维生素E最好，作用平缓，接近人体自然水平。把胶丸减量服用也可以，你自己在斟酌下，谢谢！
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