Question

怎么吃都胖不起来，是好事吗？这是什么原因呢？

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Answer 1

如果自己的身体一直都是怎么都吃不胖，可能是体质就是这样，吃不胖的人消化能力比正常人更好，像一些吃播，他们每天吃大量的食物，但是身材还是能保持的很好，这种人就是吃不胖的体质，身体也是健康的。当然有些人是不胖是因为疾病引起的，比如糖尿病和甲状腺亢进，这类病人会出现吃不胖的情况。生活压力比较大的话，吃下去的东西会持续供能，导致吃不胖。 

一、太瘦的人吃不胖怎么办？ 

每个人每天都要消耗能量，如果觉得自己太瘦想要胖一些，但是又吃不胖的话，首先就要先检查自己有没有疾病。然后自己的工作环境不要太过于有压力，可以多吃一些肥肉增加脂肪。有时间的时候多去运动，运动可以让自己的肌肉增强，能量消耗之后自己就会有吃的欲望。少吃那些垃圾食品，垃圾食品就是没有任何营养物质只能做到填饱肚子的食品。

二、怎么判断自己的胖瘦？

太胖和太瘦对人的身体都不太好，我们应该要有一个标准的体重，不要一味的追求美而去减肥。首先我们可以计算一下自己的体重指数，体重指数等于个人的体重（kg）除以个人身高（米）的平方，正常的体重指数会在18.5~23.9之间，小于18.5表示太瘦了，当大于24的时候表示的是超重，当体重指数达到了28时表示太肥胖。

三、如何科学减肥？

当发现自己的个人体重指数超标时，就应该进行科学减肥，因为太胖的人患病的几率会比较大，肥胖也是导致糖尿病的一个因素。在减肥的时候每天的进食可供身体机能消耗就可以了，减肥不是绝食，也不是大量的运动，而是让体内多余的卡路里消耗出来。

Answer 2

可能不是好事，可能是消化系统出现问题了，如果消化功能异常了，吃的再多，无法吸收足量的营养，自然也就不容易胖起来。

Answer 3

如果不是疾病在影响，我觉得是好事，因为这样既可以满足口欲，又可以让自己不变胖，可能是自己消化太快了，经常用用脑，或者是消耗体力。

Answer 4

这不是什么好事，因为这样的情况说你不可以吸收，身体肯定是有问题。这是肠胃，或者是其他的一些贫血问题，应该及时去做个检查。

Answer 5

怎么吃都胖不起来肯定不是好事。主要的原因主要是我们的吸收功能存在问题。