男人怎么吃对精子好,吃什么药补肾补精?
13个回答
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尊敬的患者您好,五子衍宗丸,西红柿、鱼虾都可以,平时最好不要饮酒,可以多吃含高质蛋白质的食物,如瘦肉,蛋类,精氨酸是产生精子的必要成份,因此此类食物也要多食用
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男人吃什么食物可以补精子
蛋类
蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。
果仁
果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。
蛋类
蛋类是精子最好的补充剂,由于含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓“吃什么补什么”。
果仁
果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的功能,能够起到健肾、补血、益胃和润肺的功能。前面我们说到了维生素,由于这类物质能够促进细胞更新,就是说能够将陈旧的细胞代谢掉,补充新生的新鲜细胞,新鲜的蔬菜水果便能够达到这一效果。
洋葱、大蒜等
洋葱、大蒜等食物可以强烈刺激中枢神经,并进一步刺激生精的器官。
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那你怎么吃?对精子好吃什么?补肾利尿,吃枸杞也是强腰壮肾丸十全大补丸都可以
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男人当然还是建议你吃一些鹿茸或者鹿鞭之类的补品,或对精子好,才能起到补肾补精的作用。
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