当人迷失了方向，丢了梦想，没了斗志的时候该怎么办？
首先，不要让时间主宰你，使你成为它的奴隶，让你在它的怀抱里虚掷和蹉跎。
而要在时间中具有敏锐的嗅觉，时刻处于奔跑状态，因为你的一生乃是与时间赛跑的过程。
其次，你应该有一个方向，有一个目标，让你的奔跑有的放矢，不要在奔跑中迷失自我。
迷失了自我，就是迷失了方向，你的奔跑最终会偏离轨道，并且会错失本该属于你的得胜的旌旗。
再次，你要对自己充满信心，让信心成为希冀的力量。这种力量使你变得坚强，腿脚有力，生活有光亮。
任何时候，无论你处于何种光景，都不会气馁和屈服。
最后，你要认识自己。
这一点是最难的，人能认识自己，那无论置身于何种处境，即便遇到的难事也不成难处了。
人越能充分认识自己，克服和解决问题的能力就越强。请相信，认识自己必须通过谦卑的途径，没有自高自大的人能看到自己的真面目。
而惟有谦卑，低下你的头，才能找回迷失的自我，洞悉世事，理解生活的含义。
当人迷失了方向，丢了梦想，没有了斗志的时候，可以看看别人，和别人比较，尤其是和自己要好的朋友，原来身份地位财富家境差不多的人进行比较。为什么他可以在某一方面比我突出，比我富有，比我幸福。多问几个为什么，也许可以找到斗志。也可以多和家人沟通，问问他们想要什么，你努力去满足，他们的理想变成你的理想。他们的幸福就会带动你的幸福。
我们总有感觉自己无所事事，一事无成，如迷途羔羊的时候，陷入颓废之中，但那也只是一时的，因为我们和世界上很多人一样，至少还拥有着明天，还能呼吸着新鲜的空气与明媚的阳光，而世界上还有很多人什么都没有，他们没有明天，就这样想想，就觉得现在所遇到的困难不值一提。还是应该重新振作，没了方向就重新寻找，人生还在继续，既然走在路上，就应该坚定地走下去。每当没有方向的时候可以多看看纪录片，看看电影，想想所爱的和爱自己的人，找寻新的意义。总要生活，总要走下去。
2001年世界卫生组织对心理健康的定义为:“心理健康不仅仅是指没有患有心理疾病，更可视为一种幸福的状态，在这种状态中，每个人认识到自己的潜力，可以应付正常生活的压力，有效从事工作，并能够对社会做出贡献。”
人生在世，不能事事如意。我们会迷茫、会迷失，无法正确认识自己的处境。
我们人类总是有着无尽的欲望，不论是对物质还是对灵魂。俗世复杂纷乱，鱼龙混杂，我们总是不停的被诱惑，金钱、权力、美色……我们总是被打击，一些行业已经对我们施行了限行令，怀才不遇、郁郁不得志。那么，我们应该如何在如此现实的社会生存下去？
堕落，被国家资助？金钱至上、娱乐至死？得过且过？
我们平凡，却不一定甘于平凡。请正确认识你自己。梦想与你是加分项还是减分项，合理分析行业规则，你是否能够适应，给你五年或者十年你能否成功？如果不能，你能有其他的选项发展吗？
马斯洛和密特尔曼提出心理健康的10条标准中指出:对自己有充分的了解，并能恰当的评价自己的行为。
日本保险大师原一平，在是碌碌无为的小保险推销员的时候，会给客户做调研，让客户指正自己的缺点，从而改正自己。充分认识自己，让他取得成功。
我是谁，我从那来，我要干什么？我们每个人都有不同的答案。
去认识你自己，去看看熟悉又陌生的世界，去听一首摇滚或者轻音乐，感受忙碌与清闲。
我想你会快乐。
2、直面问题，用一套科学的方法，结合自己的兴趣爱好和物质基础、工作经验等给自己定义一个方向和目标。并且持之以恒地去做。最后你一定会获得物质和精神的双重收获。
3、珍惜时间和机会。每个人都免不了有那么一小段时间找不到自己，但是人生都禁不起浑浑噩噩地瞎折腾，时间和机会是最贵的。一旦流失，就再也找不回来。
4、不要封闭自己，试试找一些比你优秀很多的人聊聊天。首先，你和他们气场上的巨大差别就会刺激到你，他们的气场也会影响到你。其次，听他们说说话，你会发现自己视野需要放开，你的内心会自己找到一些希望。
祝你早日找到那个斗志满满的自己！
