有痔疮应该吃什么食物
27个回答
2021-05-18 · 解决痔疮烦恼,为您的健康保驾护航
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痔疮可以多吃一些水果蔬菜,少吃辛辣刺激食物,戒烟戒酒。在日常生活中要避免对痔疮处的刺激,养成定时排便的习惯,必要时可以通过药物治疗,能够有效的缓解症状。
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痔疮吃膳食纤维含量高的食物较好。
痔疮的形成与便秘有很大的关系,可以多食用膳食纤维含量高的食物,比如火龙果、苹果、胡萝卜、韭菜等,这些食物膳食纤维较高,可以促进肠道的蠕动,有利于粪便排出,可防止痔疮症状加重。
日常要养成好的生活习惯,不要久坐,避免肛周的血液循环受到阻碍,可多做提肛运动,促进局部的血液循环,缓解痔疮。
痔疮的形成与便秘有很大的关系,可以多食用膳食纤维含量高的食物,比如火龙果、苹果、胡萝卜、韭菜等,这些食物膳食纤维较高,可以促进肠道的蠕动,有利于粪便排出,可防止痔疮症状加重。
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有痔疮不能吃辛辣食物,不要吃过多的油腻,油炸食品。痔疮的出现主要与大便干燥和经常吃辛辣食物有关,所以首先要避免在平时饮食上吃辛辣食物,不要吃太多的肥肉,多吃蔬菜和水果,这样可以起到通便的作用,这有利于痔疮的改善。如果有疼痛和出血,也可以痔疮膏外用,或温水坐浴。排便困难时,可使用甘油促使排便。
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患有痔疮需要注意日常的饮食,减少辛辣食物的摄入,痔疮的患者建议多吃一些芹菜,菠菜等食物,这些食物含有大量的粗纤维,可以促进胃肠蠕动,改变不良的排便习惯,缓解便秘等症状,所以对治疗痔疮有一定的缓解作用,建议平时少吃葱姜,蒜,辣椒等食物,避免饮酒。平时还需要注意肛周的清洁干净卫生,进行适当的活动。
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忌辛辣食品:辛辣食品多食易生湿热,湿热下注与肛门可引发痔。
忌海鲜发物:带鱼、虾、蟹等腥膻之品会助长湿热,故应忌食。
保持大便通畅:防止便秘以及腹泻,忌烟、酒,烟碱可导致循环障碍,酒精可刺激局部组织,导致局部静脉曲张。
宜多食用含维生素以及纤维素的水果和新鲜蔬菜,多饮水,每天饮水量应达到2500ml以上。
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