Question

自由泳为什么会累？

Answer 1

因为自由泳的泳姿比较难，然后他要求身体素质也比较高，他需要腿绷直一直来用腿打水。所以说这个运动量很高，要求的身体素质也很高。

Answer 2

可能是在自由泳的时候姿势不正确，身体没有完全的放松，同时错误的呼吸方式也会让你的身体感到非常劳累，这些因素都会有影响。

Answer 3

自由泳属于比较激烈的泳姿，需要全身投入，快速移动，因此会很累。

Answer 4

你游自由泳为什么会累？主要是你姿势不准确。游泳4种泳姿都强调，姿势一定要标准规范，游起来自然轻松，速度也快。游得很累，都是你没有真正掌握这个泳姿的技巧。动作协调性不够。这一方的地方没用力，该放松的没放松。游泳也是一张一弛的，不是整个游泳过程中都要用劲。

追答

游泳该放松的地时候就要放松，该用劲就要用劲，这样就不会太累。另外。换气也非常重要，不会换气，又起来也是非常累的。

Answer 5

这是一项全身性的有氧运动，如果运动时间长了，肯定会感觉到比较累，所以还是要坚持科学锻炼