Question

月经弄床单时间太长怎么洗？

Answer 1

1、用冷水或者盐水清洗

把带有血渍的床单放在冷水龙头下面冲洗，再加入洗衣服适量，放在盆子里浸泡5到10分钟，这样很轻松的将大部分血渍清洗干净。再用肥皂水清洗一遍，血清就会被彻底的清洗干净。对于血渍一定不宜用热水，热水可能会导致血液出现凝固，增加了清洗的难度。

2、用萝卜汁进行清洗

将萝卜汁涂抹在沾有血清的床单上，再用洗衣液进行来回的搓洗，最后再用清洗冲洗干净就可以了。

3、用柠檬水进行清洗

可以使用柠檬水并在其中加入少许的盐，以中和带有血渍的床单。并将床单浸泡三十分钟左右，认真的进搓洗，再用清水漂洗就可以了。

4、用牙膏清洗

将整个床单放在冷水中冲洗，再将血渍位置涂摸上牙膏，反复的搓洗，血渍可以很轻松的被清洗干净，而且对床单也不会造成任何伤害或损伤。

月经期间要注意以下四点：

1、需要注意个人卫生，防止感染。在进行外生殖器的清洁时，使用温水不能用热水，也不能用肥皂水。这些都对身体不好，在月经期间，不能使用盆浴，可以洗淋浴，这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁，柔软，还需要勤换。

2、要注意保暖，避免受寒刺激。例如冷水浴，游泳，下水田等。如果在月经期间，受到突然或者过强的冷刺激，就可能会引起经血过少或者痛经的现象。

3、还要保持愉快的心情，避免有精神刺激，还有情绪波动，不然也会影响月经的正常，所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活，不然会给女性带来一定的感染，因此要注意。

4、还要避免过度劳累，不能吃酸辣生冷，酒类的刺激性食物，需要多喝开水，能够保持大便通畅，这样可以减少盆腔充血现象，同时还需要注意多休息，以及保持充足的睡眠。