Question

造成孩子不良饮食习惯的原因，你认为有哪些？

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Answer 1

一、造成孩子不良饮食习惯的原因有，经常让孩子吃一些零食，这会让孩子越来越喜欢吃零食，但是却越来越讨厌吃正常的饭菜。

比如说，我们经常会在生活当中给孩子买一些零食，不管这些零食是饼干，还是薯片，都会影响孩子的饮食习惯。因为孩子的肚子有限，他能够承受的食物量也比较有限，一旦这些零食占满了他们的肚子，那么他们就没有吃正餐的欲望。这样的情况一而再再而三的发生，就会造成孩子身体营养缺失，还会养成不良的饮食习惯，最终会影响小孩子的健康。

二、造成孩子不良饮食习惯的原因有，纵容孩子出现挑食以及不爱吃饭的毛病，这会让孩子认为不良饮食习惯是正常情况。

我们在让小孩子吃饭的时候一定要订立好标准和规矩，不要让小孩子随意破坏原则性的问题。在标准的餐饮时间之内，让小孩子按照规矩吃饭，如果小孩子不吃，那么就直接告诉小孩子：“如果这一顿你不吃，那么只能够等待下一顿，下一顿距离这一顿的时间很长。”如果小孩子执意不吃，那么就不要管它了。等到小孩子饿了之后，他自然会知道事情的严重性。

三、造成孩子不良饮食习惯的原因有，在孩子吃饭的时候没有足够的专注力，环境也影响了孩子正常的饮食习惯。

很多人在吃饭的时候，为了让小孩子能够吃饭，所以经常会给小孩子看电视、看手机，但实际上这都是不好的习惯，因为这会影响小孩子吃饭的专注力。有些小朋友的消化系统还没有发育完全，在吃的过程当中他没有完全注意到自己的食物，有可能连基本的饱腹感也没有感觉得到。在吃饭的时候，最好关掉电视和手机，一家人坐在一起安安心心地吃完一顿饭。

Answer 2

没有定点吃饭，经常吃零食，经常喝饮料，经常吃凉的东西，溺爱孩子，家长的饮食习惯也不好。

Answer 3

家长娇惯孩子，喂养不当，孩子生活时间不规律，饮食环境与厌食，家长及保育员对孩子的暗示及影响等等。

Answer 4

父母过于溺爱、外界产生误导等。父母过于溺爱，一味满足孩子的需求造成了饮食偏差；外界产生误导，外界传媒起到了推波助澜的作用，导致孩子饮食结构不均衡。