
胃不好,只能天天喝粥吗?
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胃不好,不是只能天天喝粥,这样做会使营养跟不上,对身体是有害的,要避免这种情况,农村最常用的方法是给老人烙焦馍,其做法是把菜切碎和在面里,用杆杖杆成薄馍然后慢火炕干,这种烙出来的薄馍容易咀嚼吸收,所以在胃不好时,可以采取这种方法增加营养,不只是只能喝粥。
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胃不好也不是天天只能喝粥的。也是可以吃点面食的。
比如:馒头,面条,还有包子,馅饼等等之类的,这这也能对为好的。
所以胃不好,不一定是天天只能喝粥的。
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肠胃不好不能只吃粥,只吃粥对身体是不好的,粥的营养单一,会造成营养不良、贫血等。
肠胃不好时饮食方面需要注意不吃生冷、辛辣等具有刺激性的食物,但是要保证营养均衡,
每天保证肉类、蔬菜、水果的摄入,可以吃些鸡肉、瘦猪肉、白菜、菠菜、苹果、火龙果、猕猴桃等,谢谢都是可以吃的,
平时注意适当运动,增加胃肠蠕动平时确实要注意饮食的,但是也不是非要天天喝粥,可以根据自己胃病的情况,
和医生的建议来饮食就好的,如果胃病比较轻,平时注意不要吃太辣,太凉的食物就可以的
肠胃不好时饮食方面需要注意不吃生冷、辛辣等具有刺激性的食物,但是要保证营养均衡,
每天保证肉类、蔬菜、水果的摄入,可以吃些鸡肉、瘦猪肉、白菜、菠菜、苹果、火龙果、猕猴桃等,谢谢都是可以吃的,
平时注意适当运动,增加胃肠蠕动平时确实要注意饮食的,但是也不是非要天天喝粥,可以根据自己胃病的情况,
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