Question

胃不好，只能天天喝粥吗？

Answer 1

1.胃部不好的人，喝粥是很好的选择，但是有糖尿病的例外。

2.胃不好的人，可以多吃一些羊肉，猪肚，这些食物都是养胃的食物。

3.胃不好的人，需要少食多餐，避免辛辣刺激食物，一般菜都是可以吃的，米饭也是可以吃的。

4.胃不好的人，除了喝米粥，还可以吃面条，不能吃粉干。

Answer 2

喝粥养胃，这是大家说的最多的，因为粥很容易消化吸收，喝粥不给胃增加负担。如果你有急性的胃肠炎，胃溃疡，或者胃手术后的一段时间里面，因为胃的功能不好，食物的消化吸收受到了影响，这时候确实应该以流食或者半流质饮食为主，短时间内喝粥，吃鸡蛋羹，面包，酸奶等好消化的食物，是可以的。

但是，如果长期喝粥，那么胃的功能就会慢慢退化了，反而不利于胃的健康。而且，喝粥太单一了，可能会出现营养障碍。

Answer 3

胃不好并不一定非得天天喝粥，喝粥也并不一定可以将胃养好，所以这两者之间根本就没有什么因果关系。不过这里还是建议在早上的时候一定要吃早餐，现在很多人早上都有不吃早餐的习惯，这会对胃造成极大的伤害。早上省时可以喝粥，但是一定要吃好早餐。

中午和晚上就不用喝粥了，长时间喝粥没什么营养，会导致身体出现一系列的问题。所以中午和晚上该吃什么就吃什么，不用那么刻意。

Answer 4

第一，祛除病因
胃不好的人，首先要找尽可能的找到病因。需要做胃镜检查，做呼气试验，明确诊断。引起慢性胃病，常见的病因有幽门螺杆菌感染，不健康的生活饮食习惯，某些药物，胆汁反流，不良的情绪等等。

我们找到病因，明确诊断之后，首先要祛除病因，例如幽门螺杆菌感染引起胃溃疡，需要根治幽门螺杆菌；长期口服某些药物引起的胃损伤，例如阿司匹林，需要与医生充分沟通，评估是否需要继续服药或者更换其他药物；如果存在消极负面的情绪，例如抑郁，焦虑等情况，应该去相关科室接受正规的治疗。

第二，到底什么食物最养胃
祛除病因之后，大家需要注意饮食，好好保养自己的胃。那么到底什么食物最养胃呢？有人说喝粥最养胃，大米粥，小米粥，各种营养粥；有人说是面条；有人说是大蒜；有人说是苏打饼干；有人说是姜；还有人说是山楂，还有人说是南瓜。

其实，并没有什么特别养胃的食物。
喝粥养胃，这是大家说的最多的，因为粥很容易消化吸收，喝粥不给胃增加负担。如果你有急性的胃肠炎，胃溃疡，或者胃手术后的一段时间里面，因为胃的功能不好，食物的消化吸收受到了影响，这时候确实应该以流食或者半流质饮食为主，短时间内喝粥，吃鸡蛋羹，面包，酸奶等好消化的食物，是可以的。
但是，如果长期喝粥，那么胃的功能就会慢慢退化了，反而不利于胃的健康。而且，喝粥太单一了，可能会出现营养障碍。

Answer 5

胃不舒服的时候吃东西要细嚼慢咽，这样可以使食物和唾液相混合，以便食物到胃里更容易消化，而喝粥的时候无法细嚼慢咽，食物也无法与消化液均匀混合，反而不利于消化。
02
由于稀饭水分多，口腔和胃肠等分泌的消化液会被稀释，食物就不会及时消化，肠胃功能不好的人胃的运动量会更加缓慢，这样进一步加重了胃的负担。
03
吃得太好或吃得太饱都会刺激男大量分泌胃酸，患有反流性食管炎的病人大幅增加。对于这部分病人并不适应喝稀饭养胃，因稀饭是酸性的，继续喝稀饭无疑是伤上加伤。
04
人唾液中的淀粉酶是一种能够促进消化的重要物质，人们在进食时若不进行咀嚼，口腔内的唾液腺就不会大量地分泌唾液，经常喝粥会抵制淀粉酶的分泌，也不利于食物的消化。