早上你最喜欢吃的早餐是什么?
每天早上,我想吃的东西有很多,比如油饼、油条、麻油馄饨、肉包……但是,我能吃的不是它们,41岁的我能吃的只有杂粮粥、土豆红薯、全麦鸡蛋饼、全麦面包、水果、蔬菜……很高兴能够回答你的问题,我是潮汕人早餐一般都是以粥为主,煮一小锅番薯粥,炒一盘潮汕麻叶和几块咸豆腐干,有时也煎几个荷包蛋或用罗卜干煎鸡蛋,搭配粥一个人能吃2大碗。
武汉的小吃以早点为主,武汉人又把吃早饭叫“过早”。其实很多人都只知道武汉过早有热干面,其实还有很多别的早点,武汉过早食品有 热干面、面窝、米耙粑、鱼汁糊粉、烧梅、欢喜坨、发糕、锅贴饺 、一方水土养育一方人,每个地方的人都习惯吃自己家乡的饭食,我最喜欢的早餐便是家乡独有的,自己做的特色饭。请来瞧一瞧啦。
因为早上的时间非常的紧张,所以早餐尽量是越简单越好。有时会吃蛋炒饭、煎鸡蛋、面条、葱油饼,孩子很喜欢吃饺子,所以我每次都会包很多饺子在冰箱里冷冻,然后做一些煎饺给他吃。关于早餐,二姐在秋天这个季节还是喜欢自己在家做着吃,虽然说现在天气变凉了大家都变得贪睡起来,但是二姐觉得在家吃早餐还是尤为重要的,而且一家人都在家吃早餐的那种感觉。
准备材料:鸡蛋5个,小青菜150克,黄豆芽50克,西红柿100克,面粉100克,馒头3个,这些材料够一家三口吃的了。早餐是我每天必吃的一餐,而且会很丰富,蛋白碳水维生素都要有。蛋白会吃鸡蛋,鸡胸,牛肉,鱼肉,虾;碳水会吃谷类和薯类;维生素会吃青菜,西红柿,西兰花等等一系列青菜;喝的都会是牛奶。