Question

神经衰弱吃什么药？

Answer 1

如果想要改善神经衰弱的症状，以下三种小妙招非常有帮助。除此之外，还有中药可以选择，建议调理使用饴郁安茶，中药可以安神，促进随眠质量。
1、放松心情
中医常说：境由心生。神经衰弱最主要的病因，还是由于心理压力过大，比如中年妇女为了孩子的学业、就业、婚姻等琐事而烦恼；上班族为了下个月的工资或者绩效所烦恼；学生为了期末考试成绩而苦恼。如果情绪得不到释放，憋在心里，都会导致神经衰弱的发生、发展。所以，想要彻底的告别神经衰弱，一定要放松自己的压力，可以到当地心理专科，和专业的医生聊一聊，开导一下心情，让压力舒缓。
2、适当运动
适当的运动也有有助于缓解压力，比如每天早晨坚持晨跑半小时，地点可以在公园或者河边，一方面锻炼了身体，一方面呼吸自然的空气，感受自然的宁静、感受早晨的静谧，也能让焦躁的内心安稳下来。
3、饮食调控
饮食也是治疗的一方面。神经衰弱的患者，可以在早晨服用莲子粳米粥，莲子可以静心安神，粳米可以滋补脾胃，缓解身体的不适感。晚上可以服用淮山粥，淮山能滋补脾胃，调和体内的气血，使人体阴阳趋于平和，更易安睡。
神经衰弱是生活中常见的疾病，一定不要漠视或者恐惧它，只有正视它、改变它，从生活中一点一滴做起，养成良好的习惯，避免心理压力过重，背上精神负担，病情严重时及时的就医和饮食、运动调整，才有助于缓解神经衰弱，拥抱健康生活。

Answer 2

神经衰弱吃什么中药呢？医生直言：这几味中药都非常有效

Answer 3

神经衰弱可以吃中成药或者是中药来调理；常用的中成药有百乐眠胶囊、枣仁安神胶囊等；可以服用的中药有人参、阿胶、当归、柏子仁、酸枣仁、远志等。另外还可以通过饮食和生活习惯来调理；饮食上可以吃些香蕉、猕猴桃、豆制品、牛奶、胡萝卜等食物；生活上要避免过度劳累、适当运动。