Question

维生素ad可以每天吃吗？吃什么补充最好？

维生素ad可以每天吃吗？吃什么补充最好？

Answer 1

一些育儿经验比较丰富的宝妈，都知道及时的给宝宝补充维生素ad，以便促进宝宝的身体更健康的发育。但是维生素ad也属于一种药物，长期给宝宝服用，宝妈也很担心有副作用。那维生素ad需要天天吃吗？
之所以要给宝宝补充维生素ad，是为了促进宝宝的身体吸收食物中和奶水中的钙质，预防佝偻病和缺钙的发生。但是维生素ad是不可以天天吃的，因为天天服用的话，会导致维生素a中毒，对宝宝的身体有危害。建议宝妈按需给宝宝补充，以便减少副作用。
如果宝妈担心宝宝缺钙，或者担心钙质吸收的不好，那可以给宝宝换成维生素d。维生素d是可以天天给宝宝服用的，不会引起中毒和其它副作用，而且还可以更好的预防宝宝身体缺钙。不过维生素d服用一段时间后，也需要暂停一段时间，之后再继续补充，也就是断断续续的补充效果更好。
要想更好的给宝宝补充维生素ad，宝妈还可以在饮食上做一些辅助。可以经常的给宝宝吃一些鱼肉、坚果等，也能促使身体转化成维生素ad。平时还要让宝宝多接触阳光的照射，以便帮助身体合成天然的维生素ad。

Answer 2

维生素ad不可以每天都吃，我们只需要隔上三五天吃一次就好了，这也对身体已经起到了一个很好的补充作用 ，我们可以每天吃一些绿色的蔬菜，这样也能够有很好的补充作用

Answer 3

我在喂维生素a和D可以每天吃吃什么补充最好，我认为可以从食物中补充多吃点儿奶类多吃点蔬菜类都是不错的。

Answer 4

维生素AD是可以每天吃的，但是不要吃的量太多，每次吃一粒就可以了

Answer 5

维生素ad不可以长期吃的。
每天吃一粒，如果长期的吃的话，对身体也是没有什么好处的，这种药物是帮助钙的吸收的，吃完一个月后可以再停，用一个月再使用的。平时可以去医院做个微量元素检查，如果缺少维生素的话或者是缺钙的话，一定要及时的补充一些维生素的，也可以及时的补充一些钙片。
平时让宝宝多吃一些正餐，不要吃零食，不要吃太甜或者太咸的食物，多喝些小米粥，或者多吃一些软面条之类的，适当的让孩子多喝些温开水。