Question

怎么才能有效补充胶原蛋白？

Answer 1

人问如何补充胶原蛋白？胶原蛋白的补充一种是可以通过食疗食疗常见于像海参、牛筋、牛尾、猪脚，还有鸡爪、鹅掌这些这类的蹄筋一类的东西，它都富含胶原蛋白。当然我们吃的时候，我们要配着一些蔬菜来吃才会更好。还有一种补充胶原蛋白的方式，就是填充，就是注射注射注射其实就是一种填充的方法。天冲就是要去医疗机构来做做。这项补充手段，就是说我们去美容机构正规的美容机构或者是医院的美容科来进行局部注射胶原蛋白，来进行局部的填充从而使皮肤看见表现为种水嫩的肌肤。

Answer 2

怎样才能有效的补充胶原蛋白让其而胶原蛋白最好的补充，就是通过吃蔬菜和蛋白质以及我们经常吃的鸡蛋就可以补充回来。

Answer 3

没什么办法。
像猪蹄之类的食物，虽然本身的确胶原蛋白含量很高，但是被消化后并不会转化为人的胶原蛋白。
也许只有直接打玻尿酸。

Answer 4

想要有效的补充胶原蛋白肽，现在有许多，保健品，就是卖的胶原蛋白肽，你可以买一些来坚持服用一段时间

Answer 5

只要补充这种胶原蛋白，更多的时候应该多吃一些肉皮鸡皮，而且蘸着蒜泥吃，非常的营养，这回什么事情都靠着这种胶原蛋白，就会非常的舒服。