Question

白天睡觉多是发作性睡病吗？

白天睡觉多是发作性睡病吗？
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Answer 1

白天老是想睡觉不一定是发作性睡病。

发作性睡病是指白天睡眠过多，这不是由于睡眠不足或精神、药物、酒精、身体疾病或某些精神障碍。目前病因尚不清楚，但往往与心理因素有关，在不同情况下患者经常会出现嗜睡和无法忍受的睡眠。

过度睡眠会导致严重的痛苦或社会功能和生活质量下降，如职业和社交互动。认知功能也会发生变化，表现为近期记忆受损，思维能力下降，并降低了学习新事物的能力。

Answer 2

白天睡觉多并不是因为发作性睡病，是因为你晚上睡得太少了，晚上不睡白天不起，这就是你白天睡觉的原因。

Answer 3

一、什么是白天过度嗜睡？
指白天，当大部分人保持清醒警觉的时间段，老是想睡觉，影响正常工作/学习、社会交往等，称为白天过度嗜睡。
二、白天过度嗜睡的原因：
1、睡眠习惯不良，如夜间没有充足的睡眠时间，或作息时间不规律；
2、存在睡眠疾病，如睡眠呼吸暂停综合征、发作性睡病、不安腿综合征、夜间肌痉挛、夜间失眠等；
3、存在干扰正常睡眠的因素，如存在同床的婴儿需要照顾、作息时间的改变（如换班工作、倒时差等）、某些药物也会导致白天嗜睡。
三、改善白天过度嗜睡的症状可做以下尝试：
1、每天上床时间和起床时间保持一致；
2、仅在上午引用含有咖啡因的饮料（包括咖啡和茶）；
3、不饮酒；
4、不吸烟，特别注意不要在晚上吸烟；
5、肥胖者可尝试减肥；
6、每周有数天进行体育锻炼，但不要在上床前体育锻炼；
7、睡眠时尽量侧卧位。
四、以下情况应该去看睡眠专科医师：
1、经常出现严重的白天嗜睡；
2、在日常活动中进入睡眠状态（如开车、开会、上课等）；
3、嗜睡时听到或看到实际上并不存在的东西；
4、当你刚醒来时，感觉自己肢体不能动；
5、当大笑、兴奋或愤怒时，感到全身发软。

Answer 4

一般的人白天睡觉很难入睡的。因为白天环境比较嘈杂。而且响声比较多，不容易睡得着。晚上安静一些，这个晚上安静一些，这个容易晚上安静一些，这个容易入睡。

Answer 5

白天睡觉是多发症性睡病吗其实这个也不一定，如果说你晚上熬了夜，没有休息好的情况下，白天也是会打瞌睡的