怎样结束一段不合适的关系
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首先,您知道了这段关系不合适,说明您想明白了,接下来就是要做到干干净净的结束,我认为您可以参考以下方法:
1.和对方见最后一面,吃最后一餐饭,心平气地谈,最后拥抱一下好聚好散
2.学习/工作:最好的方法是让自己忙起来,说服或强迫专心投入学习/工作当中,慢慢的就放下了
3.生活:刚结束一段关系,有条件的话可以给自己安排一周的旅行,让自己放松放松,然后慢慢地把精力收回来,按时作息很重要,一定要按时作息
4.心态:刚结束一段关系,要尽快和自己和解,多想一点结束给自己带来的好处,睡前每天写十条感恩今日发生的事情,给自己一个良好的心态进入睡眠状态,若出现一两周都处于低落的情绪,可以和自己关系好的人倾诉,也可以找相关专业人员帮助
最后,祝您万事如意,一切顺利!
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