Question

上火牙疼时，吃些什么水果蔬菜比较好？

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Answer 1

牙痛是指牙齿因各种原因引起的疼痛，为口腔疾患中常见的症状之一，可见于龋齿、牙髓炎、根尖周炎、牙外伤、牙本质过敏、楔状缺损等。至于上火牙痛的原因是什么呢？下面简单分析一下！这是因为夏天本来天气就很干燥，加上经常吃辛辣等刺激性食物，血液流动速度将会更快，容易刺激牙龈肿痛、牙髓炎等炎症，甚至病情会恶化，如果你没有口腔问题，只是上火引起的牙龈肿胀，可以通过药物降火治疗。要是牙髓炎等炎症就得到医院就诊。

　上火引起的牙疼一般是牙齿本身存在问题，口腔内，通常存在细菌、病毒，人身体健康时，抵抗力强，可以控制这些细菌、病毒的发展，一旦人的抵抗力降低，上火之后，血热上窜，细菌就会很快发展，加快了对牙齿的破坏，使牙齿的神经也受到刺激，从而产生牙疼。

经过多年研究后认为；话都是从瞎说开始的，而且每个人的话都是从大人那里学来的，好多话还学错了，有非常多的以讹传讹。还有，医学理论是从瞎编开始的，到目前为止，几乎所有的医学理论都是瞎猜（编）的，只不过有的编对了，有的编错了，而且大多数是错的。人们知道。

这个可能和我的牙齿本身就有问题有关吧，我牙周不太好，有牙周炎，平时不上火还好，一上火就开始疼了；网上查了下，说是上火之后，口腔细菌就会很快发展，加快了对牙齿的破坏，使牙齿的神经受到刺激，从而产生牙疼；所以建议你去医院查下，是不是牙齿本身出现了问题，如果是，就抓紧治疗哈；还有平时饮食要注意，辣椒等要控制好，以防上火；嗯嗯，就说到这吧，祝生活愉快。。。

Answer 2

蔬菜的话可以吃黄瓜之类的清淡的蔬菜，水果可以吃梨这类去火的。

Answer 3

牙疼可以吃一些柔软的水果，比如水蜜桃，火龙果，西红柿等等，不要吃冷饮，食物的含糖量不要太高，如果量建议稍微热一下，会减少对牙齿的刺激。

Answer 4

上火牙痛可以在平常多吃一些富含维生素B和维生素C的水果，比如苹果，西瓜，菠萝，荔枝，猕猴桃，火龙果，葡萄，橙子，哈密瓜等。

这些水果都可以补充人体需要的维生素，也可以调节身体的抵抗力。在上火牙痛期间除需要注意营养的补充以外，还需要心理的调节，不要使情绪过于激动，要保证心态乐观平稳，同时需要注意休息。

如果在一段时间后牙痛仍没有缓解，则建议及时去医院的口腔科或者较正规的口腔诊所进行检查。如果发生了牙体牙髓病，则建议及时治疗。