Question

小孩多大可以喝粥

Answer 1

经常喝粥能达到排出身体毒素的效果，很多人都喜欢喝粥，粥的种类也是多种多样的，满足了人们喝粥的需求。有些喜欢喝粥的妈妈会想让宝宝也尝试喝粥，但是刚出生没多久的宝宝究竟可不可以喝粥吗？宝宝几个月了才可以喝粥？

一、宝宝几个月可以喝粥

不要过早添加辅食！孩子消化不了。淀粉类食品要到宝6个月后才能消化，因为宝宝6个月才开始有淀粉酶。6个月前吃这些淀粉类食品，基本上不能消化、吸收，而是全部拉掉。最先添加的辅食是米糊，也应该要6个月才宜添加（早产儿可略早添加）。过早添加淀粉类食物，宝宝原本好好的肠胃都被搞坏了。6个月可以添加糊状食物，如米粉；随着宝宝发育完善，慢慢可添加烂粥、果泥、肉泥等。

二、适合宝宝喝的几种粥

1、青菜粥。大米2小匙，过滤青菜心1小匙（可选菠菜、油菜、白菜等）。把米洗干净加适量水泡1~2小时，然后用微火煮40~50分钟，加入过滤的青菜心，再煮10分钟左右即可。

2、汤粥。把2小匙大米洗干净放在锅内泡30分钟，然后加肉汤或鱼汤120毫升煮，开锅后再用微火煮40~50分钟即可。

宝宝的肠胃尚未发育完好，肠胃功能也还不健全，所以宝宝的肠胃很容易受到损害，在喂养宝宝时一定要注意食物是否适合宝宝食用。不同年龄阶段的宝宝所适合吃的食物也是不一样的，各位新手爸爸妈妈们可要谨记这些注意事项。