
我感觉我有心理疾病了谁能帮帮我
我是一名大一的学生从这学期开始自从知道自己上学期挂了两科后就觉得自己像变了个人是的整天的焦虑闹心都都找不出原因我自己觉得不至于挂科就这样有的是比我还挂的多的呢但我就是不知...
我是一名大一的学生 从这学期开始自从知道自己上学期挂了两科后 就觉得自己像变了个人是的整天的焦虑闹心都都找不出原因我自己觉得不至于挂科就这样有的是比我还挂的多的呢 但我就是不知道怎么了这阵就是不正常晚上睡不着觉 也吃不进去东西 这俩天想复习根本看不进去书 今天补考的第一科也砸了 只能等毕业大篓了 而且感觉的特别的寂寞老是感觉自己现在就是缺少点什么东西 因为我是走读生在学校也没有好的朋友 相处的都是一般同学 好朋友都在外地上学 在Q上聊天还是缓解不了 一天老是感觉压力贼大我也不知道哪来的压力 能帮帮我吗?
最近因为寂寞以为是缺个对象的事 所以打算追一个女生 但昨天知道她有对象了 然后就觉得再找别人被 今天闲着没事踩空间说几句废话 被她回了句很绝人的话 之后我就更闹心了哎......... 一天活的感觉很累 展开
最近因为寂寞以为是缺个对象的事 所以打算追一个女生 但昨天知道她有对象了 然后就觉得再找别人被 今天闲着没事踩空间说几句废话 被她回了句很绝人的话 之后我就更闹心了哎......... 一天活的感觉很累 展开
3个回答
展开全部
我能理解你的心情 :)
首先试着多去发掘你自己的兴趣和爱好,让自己学会专注、坚持地做好某件事情,这个过程中学到什么知识不是最重要,关键是锻炼了自己的自控能力,守得住自己才行。一定要学会和自己平和相处。
其次,试着别太害羞,去融入大伙的群体,文艺活动,体育运动,多点机会参加团体活动,放开自己去与别人交流,学会相信别人和被人相信。
最后,其实挂科没什么太大不了的嘛,哈哈,别当成负担整天压着自己~~关键是知道自己为什么会挂科,迷途知返,为时未晚。
加油吧,小子,青春年华正好呢~~ O(∩_∩)O~
首先试着多去发掘你自己的兴趣和爱好,让自己学会专注、坚持地做好某件事情,这个过程中学到什么知识不是最重要,关键是锻炼了自己的自控能力,守得住自己才行。一定要学会和自己平和相处。
其次,试着别太害羞,去融入大伙的群体,文艺活动,体育运动,多点机会参加团体活动,放开自己去与别人交流,学会相信别人和被人相信。
最后,其实挂科没什么太大不了的嘛,哈哈,别当成负担整天压着自己~~关键是知道自己为什么会挂科,迷途知返,为时未晚。
加油吧,小子,青春年华正好呢~~ O(∩_∩)O~
推荐律师服务:
若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询