Question

最近一段时间满脑子都是想着自杀的事情，去医院也检查过医生说一切正常没有患有抑郁症。这是怎么回事呢？

Answer 1

根据您提供的信息，您最近一段时间满脑子都是想着自杀的事情，这可能是抑郁症的症状之一。
抑郁症是一种常见的心理疾病，主要症状包括情绪低落、失去兴趣和快乐感、失去对过去喜欢的事情的热情、感到绝望和无助等。如果您感到情绪低落、失去兴趣和快乐感，并且持续时间较长，建议您寻求专业医生的帮助。
此外，如果您感到压力过大、焦虑、烦躁等负面情绪，也可以尝试与家人、朋友交流，或者进行适当的运动、冥想、瑜伽等放松活动来缓解压力。同时，也可以尝试转移注意力，例如关注一些积极、有意义的事情，或者尝试培养新的爱好和兴趣。
总之，如果您感到情绪低落、失去兴趣和快乐感，并且持续时间较长，建议您寻求专业医生的帮助。同时，也可以尝试转移注意力，缓解压力，改善情绪状态。

Answer 2

朋友，你好，无论你再怎么痛苦，怎么绝望，千万千万不要自杀，一旦踏出此步，就没有回头的机会了。自杀不是痛苦的结束，而是更加巨大痛苦的开始。负面情绪来临时，如果去对抗，那就是用负面情绪对抗负面情绪，结果就是导致了更大的负面情绪。负面情绪来临时，如果去接纳，那就是认同自己的负面情绪，认同自己可以负能量，久而久之虽说习惯了负面情绪带来的痛苦，有可能会让自己感觉好一点，但实际上蕴藏着极大的危机。

如何正确的对待负面情绪？对待负面情绪正确的方式是，不去理会负面情绪，投入到做正能量的事情上去，不断的放大正能量。一切负能量、负面情绪就会退散。

Answer 3

你去的医院靠谱吗？你这情况精神上没问题，心理肯定是出现问题了，医生应该建议你挂心理科做心理咨询的（无冒犯之意）。