写字姿势三个一的口诀内容是什么?
1、写字姿势要端正,身体坐正书放平,一寸、一尺和一拳,学好知识身体健。
2、食指拇指捏着,三指四指托着,小指在后藏着,笔尖向前斜着,笔杆向后靠着。轻轻松松提起笔,平心静气来写字。
3、写字姿势很重要:头要正,肩要平,臂摆开,脚放平,一尺、一拳和一寸,牢记心头多自省。
4、写字时候要注意:身体坐直脚踩地,两脚分开头放正。眼睛离开书本一尺远,胸口离开课桌一拳远,还有手指握笔要正确,离开笔尖一寸远。
5、写字姿势要注意,手离笔尖一寸,胸离桌子一拳,眼离书本一尺远。头摆正,肩放平,两腿并排脚放平。看谁姿势最端正。
6、学写字,要牢记,头正肩平脚着地,三个“一”字要牢记。
扩展资料
基本笔画口诀
1、斜点:腹平背圆,像片蒜瓣。例字:小宝悦新心
导语:点的写法为从左上向右下行笔,收笔时作顿,形状应为头略尖、背圆、腹平、整体丰满,像片大蒜的蒜瓣。
2、长横:先重后轻,收笔略按。例字:土下一上生
导语:写长横时起笔时先重后轻,行笔略向上斜(约5。)右边比左边略高一些,顿笔藏锋与左基本平衡。
3、垂露竖:逆锋轻行,末似水珠。例字:木阳来仁末
导语:起笔似写斜点,然后转向径直向下笔画末端顿笔回锋收笔,形如垂挂的露珠。
4、悬针竖:顺势出锋,形如针端。例字:中州布常神
导语:起笔与垂露竖一样,到收笔随着笔的提起,顺势出锋收笔,形如悬挂的钢针。
5、长撇:右顿左行,渐行渐提。例字:大人九今春
导语:起笔先向右作顿,然后提笔向左下作弧形运行,收笔笔顺势提起,出锋撇出。
6、竖撇:上竖下撇,力足势圆。例字:月户虎厂胡
导语:竖撇的上半部分为竖,到下半部分处再为撇状成弧形,竖与撇过渡自然圆滑。
做到“三个一”:眼离书本一尺;胸离桌子一拳;手离笔尖一寸。
按照一尺、一寸、一拳头的规定坐。 一尺就是眼睛离书本一尺,一寸就是手指离笔尖一寸,一拳头就是胸部离桌边一拳头。写字时一定要做到以上要求。
书写的姿势对于练习写字非常的重要。正确的写字姿势不仅能保证书写自如,减轻疲劳,提高书写水平,而且还能促进少年儿童身体的正常发育,预防近视、斜视、脊椎弯曲等多种疾病的发生。因此,必须引起重视。
扩展资料:
写字要做到“头正、肩平、身直、足安”。
头正:书写时头应端正,微低。不能左右倾斜,头微前倾,下巴稍向内收,眼睛距书本一尺(约30厘米)。
肩平:两肩齐平,两臂自然展开,右手执笔,左手按本,以自然舒适为宜。
身直:胸挺起,背撑直,胸口距桌沿一拳(大约10厘米)。
足安:双脚自然平放在地上,两脚自然放开与肩同宽,小腿与地面垂直,脚尖和脚跟应同时着地。