腰椎间盘突出的原因和恢复的方法?腰间盘突出有什么影响?
腰椎间盘突出症的原因,是因腰椎间盘纤维环破裂,髓核突出刺激或压迫神经根、马尾神经所,是腰腿痛常见的原因之一。腰椎间盘突出症中以腰4~5,腰5~骶1间隙发病率高,约占90%~96%,多个椎间隙同时发病者仅占5%~22%。有时候腰椎间盘突出的患者表现严重的时候,可能会有下肢疼痛,影响行走等症状,严重的时候还会造成大小便异常或是失禁,十分影响患者的生活质量,那么对于腰间盘突出,应该如何治疗,现在就是我们必须要了解一下的疾病。
腰椎间盘突出的原因因素
(1)腰椎间盘的生理性退变因素:正常的椎间盘富有弹性和韧性,具有强大的抗压能力。但随着年龄的增长,椎间盘组织易产生退变,这种退变即老化的过程。一般认为人在20岁以后,椎间盘即开始退变,髓核的含水量逐渐减少,椎间盘的弹性和抗负荷能力也随之减退。其中纤维环、软骨终板、髓核均产生病理性退变。(2)外伤因素导致当椎间盘有了生理性退变或纤维环有了裂隙时,外伤是引起纤维环破裂的主要诱因。若腰椎间盘突然受到挤压或扭曲,造成髓核压力增高,可使髓核从纤维环的裂隙突出到椎管内。
腰椎间盘突出症状
腰椎间盘突出是一种对人体伤害很大的病情,如果病情得不到及时的控制,等它加重的话只会给我们身体带来更多的伤害,对此我们一定要多了解一些腰椎间盘突出的原因,治疗腰椎间盘突出的方法,从而来避免我们的身体,因为疾病的折磨变得更加脆弱。
腰椎间盘突出症状是,腰背部疼痛,酸痛。下肢放射性疼痛,由于腰间盘突出多发生在腰部4-5或5骶椎间隙,正是坐骨神经根处。所以,腰间盘突出者多有坐骨神经疼或先由臀部开始,逐渐放射到大腿后外侧、小腿外侧、足背及足底外侧和足趾。中央型突出常引起双侧坐骨神经疼。
腰椎间盘突出症状是,感觉及麻木异常。腰间盘突出后造成神经根接触区域局部压迫或牵扯压迫,是神经根本身的纤维和血管受压变形而导致缺血、缺氧,而使腿部出现疼痛、麻木,还有的会引起下肢发冷、发凉,足背动脉减弱等;
腰椎间盘突出症状是,肌肉瘫痪。腰椎间盘突出物压迫神经时间较长,可引起神经麻或肌肉瘫痪,有的还可引起跛行,椎体侧凸、侧弯等。这些现象极易给病人带来诸多不便,有的甚至失去运动能力。
腰椎间盘突出常见缓解治疗方式有以下这些:
药物治疗中,包括治疗药物和缓解症状类药物。由于腰椎间盘的特殊结构决定很多,一般药物难有治疗作用,因此一般西药物也只有止痛功能,缓解临床症状为主,达不到治腰间盘突出的目的。
物理治疗包括电疗、物压迫无法解决,当封闭药效过后腰痛症状马上又恢复,而且对人体副作用。腰椎间盘突出症常用的物理疗法主要有微波、中频、低频、超声波、激光这一类的一些物理治疗方法,通过这类治疗方法能够改善局部的炎性反应,促进局部软组织的修复,起到改善症状的作用。
腰椎间盘突出的物理疗法常用的还有一种热疗,比如中药热敷、中药塌渍,能够促进局部的血液循环,也能够起到改善疾病的作用,但是对于腰椎间盘突出症出现症状之后,提倡首先还是要休息,做物理疗法的同时配合着休息之后效果会更好。如果患者在没有休息的前提下做治疗,有可能会出现症状缓解的不明显,或者效果不好的这种情况,所以对于腰椎间盘突出病人,一般都建议病人尽量的在治疗的同时,或者在日常注意的同时,要避免再次出现诱发此病复发的因素,或者是加重症状的因素,这些因素主要指的就是久坐、弯腰负重、受凉。要在治疗的同时保持良好的生活工作习惯,这样才能有好的效果。
大部分治疗腰椎间盘突出,最先会采取的方法,就是封闭治疗的物理性方法,而这种方法会分为两种,一种为椎管内封闭,一种为神经根封闭,其实根据它的表面意思就可以进行判断,椎管内封闭就是指用药物注射到椎管内,神经根封闭就是把药物注射到神经根周围,注射的药物以肾上腺糖皮质激素,加局部麻醉为主,在激素的刺激下,可以减轻和消除神经根的无菌性炎症和水肿,麻醉药物则是为了止痛,麻醉神经会使其敏感性变强,我们都知道最近为什么会导致腰痛,腿痛,其实主要是由于腰椎间盘压迫神经后,导致神经根发生水肿和无菌性严重,从而导致各个部位出现了一些其它的症状。
腰椎间盘突出除了采用封闭治疗的物理疗法之外,还可以采取推拿和针灸,由于腰椎盘突出病人多数伴随慢性腰肌劳损等症状,那么在这个时候到医院去,采取一些物理性的推拿和针灸治疗,来舒缓肌肉的紧张。做过这种治疗的病人,就会知道做物理性治疗的时候会比较舒服一点,做完之后身体的症状会有明显的减退,这就说明你采取一些针灸和推拿的话,会明显减轻你的症状。其实治疗腰椎间盘突出的方法是有很多的,物理性疗法也好,其它方法也好,只要可以治疗好你的病情,那么未尝不是一种很好的办法,所以在治疗的过程当中,除了要配合医生的治疗之外,还要了解一些其它的辅助方法来帮助你,更快的治疗好你的疾病。
腰椎间盘突出的针灸治疗时间。
一般来说大部分是7到10天为一个疗程。但是也要根据具体的病情症状来说。症状比较轻的,5~7天为一个疗程,一般三四个疗程就可以有明显的效果。症状比较重的可能10~15天为一个疗程,两三个疗程应该就会有所缓解。腰突针灸一定要连续针灸几个疗程,才能达到预期的效果。同时可以配合贴敷、推拿、理疗等其他手段,效果会更加明显。平时注意避风寒保暖,可以适当进行运动。
腰椎间盘突出,进行针灸治疗时,一般能够有效的缓解症状。临床上有的医生按照五次一个疗程,也可以七次一个疗程。在腰椎间盘突出的患者中,病情比较复杂,包括有腰腿痛以及盲目和疼痛为主要表现,不同的患者症状也不相同。常规治疗时就没有决定的治疗期限,有规定治疗的疗程,比如多少次为一个疗程,一般以缓解症状为目的。当患者症状严重时,可以每天扎针一次,直到症状缓解,以后可以降低治疗的频率。
2021-07-14
腰椎间盘突出症的主要原因
1、腰椎间盘内压力突然升高:患者并无明显外伤史,只是在剧烈咳嗽、打喷嚏、大便秘结、用力屏气时引起。
2、寒冷或潮湿:因为寒冷或潮湿可引起小血管收缩、腰肌反射性痉挛,使椎间盘的压力增加,而致纤维环破裂。据统计长年从事矿井井下作业的人,患本病的比例较高。
3、腰姿不当:当腰部处于屈曲位时,如突然加以旋转则易诱发髓核突出。
4、突然负重:在未有充分准备时,突然使腰部负荷增加,易引起髓核突出。
5、腰椎间盘的退行性改变:主要原因是长期慢性积累性劳损。常见于30岁以上,退变的腰椎间盘纤维变性,弹性降低、变薄、变脆、髓核脱水、张力降低,在此基础上,遇有一定的外力或椎间盘压力突然增高,即可使纤维环破裂,髓核突出。
6、外伤:约有1成的患者有不同程度的外伤史。常见的外伤形式有搬动东西、抬举重物、各种形式的腰扭伤、摔倒等,这些外伤均可使椎间盘在瞬间髓核受压张力超过了纤维环的应力,造成纤维破裂,髓核从破裂部突出。
7、职业因素:本病为常见病、多发病,广泛地存在于各行各业中,但仍以劳动强度较大的产业多见。此外,长期处于坐位工作的人员亦有相当大的比例患病。如汽车驾驶员长期处于坐位和颠簸状态,易诱发椎间盘突出。
8、年龄方面:本病多发于25—50岁的人群,占整个发病人数的75%以上。
9、性别方面:腰椎间盘突出症多见于男性。
10、其他方面:腰椎间盘突出症与遗传因素的关系目前尚没有后结论,但可以肯定的是某些腰椎先天发育不良的人,如思脊椎侧弯、先天性脊椎裂等疾病的人,同时并发腰椎间盘突出症的机会也较多。此外,如孕期妇女,由于特殊的生理原因,导致体重突然增长,加之肌肉相对乏力及韧带松弛,亦是诱发本病的危险时期。
腰椎间盘突出症的发病原因
1、急性损伤,如腰扭伤,在失去腰背部肌肉的保护情况下,容易引起椎间盘突出。
2、腰椎间盘突出的高发人群为体力劳动者,因过度负荷造成椎间盘早期退变。研究发现脊椎负重100Kg时,正常的椎间盘隙变窄1.0mm,并向侧方膨出0.5mm;椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄1.5-2mm,向侧方膨出1mm。
3、最常见的人群为司机,长期处于坐位及颠状态,腰椎间盘承受的压力增大,长期震动致使椎间盘压力增高,加速椎间盘的退变或突出。
4、工作时,需要不断更换体位,包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,容易使椎间盘遭受外伤或累积性损伤,例如抬举重物,常因为不良姿势常诱发本病。
5、先天性及继发性脊柱畸形的患者,由于椎间盘不等宽,并且常常存在扭转,使得纤维环所承受的压力不一样,容易加速椎间盘的退化。脊柱畸形患者是腰椎间盘突出的高发人群。
腰椎间盘突出症的预防方法
1、从事长时间弯腰或长期伏案工作的人员应保持正确的姿势对减少腰椎间盘内的压力,并定期伸展腰部。建议工作60分钟后应活动10分钟,缓解疲劳的肌肉。
2、加强腰背肌肉锻炼,因为强健的腰背肌肉对腰椎有维持和保护作用。如"燕飞式"、"五点式"、游泳等都是锻炼腰背肌肉的好方法。
3、生活中学会合理用力。当我们需要弯腰搬重物、弯腰抱小孩或突然扭腰时,都有可能损伤腰部肌肉以及腰椎间盘。因此,搬抬重物时,建议大家蹲下来,将身体向前靠,使重力分担在腿部肌肉上。那些较少进行体力劳动的人尤其应该注意这一点。此外,还要注意对腰部的保暖。
椎间盘具有缓冲和固定的作用,但是随着年龄的增长,椎间盘会分解和退化,会失去它的缓冲作用。如果受到过度压力,椎间盘被挤压后,就会压迫神经,或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出刺激神经,就会引发局部组织出现炎症,进而导致腰痛、麻木等一系列症状。
正规有效的治疗方法
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,中医认为,椎间盘突出为风寒湿邪所致,较多治疗椎间盘突出是以祛风散寒、活血化瘀为目的,遵循中医通则不痛的原理,所以效果很彻底。注意防寒保暖。
现在网络已经普及,很多事情人们都是通过网络来寻找方法。现在很多人就已经通过网络查找有效方法,大家可以微信搜索小程序:治腰突特效药,就可以获得保守治疗的方法,是最好的选择。因为无论是做手术,还是大的或者是微创,都会对我们精密的椎间盘组织有损害,
并且是不可逆转。异样的感觉会伴随着你一生无法消除。利用传统的中药外敷跟配合适当的体育锻炼,是可以有效减轻疼痛并且达到治愈的目的。
腰椎间盘突出症的传统治疗方法
1、保守治疗:包括药物、推拿、热疗等。药物多以止痛药为主,可以很有效的缓解疼痛,但是这些药物对胃肠道有很大的副作用。推拿之类的方法,也只是缓解疼痛。
2、手术治疗:腰椎间盘突出症反复发病,且已有马尾症状就必须采取手术治疗。但若还没到那个地步,莫选择手术疗法。因为手术治疗创伤大、并发症多并不是患者的最佳选择。
3、微创疗法:能迅速减轻和缓解疼痛症状、延缓腰椎破坏和恢复腰椎活动度,阻止椎间盘和骨破坏,防止畸形和残废
(1)过度负重:从事重体力劳动和举重运动常因过度负荷造成椎间盘早期退变。当超过一千千克之后,正常的椎间盘隙变窄,而当椎间盘退变时,负同样的重量,椎间隙变窄会更为严重。
(2)外伤:急性损伤如腰扭伤,不会直接导致腰间盘突出,但是如果失去了腰背部肌肉的保护情况下,极易造成椎间盘突出。
(3)姿势不当:在完成各种动作的时候,就需要不断的变换各种体位。包括坐、站、卧及难以避免的各种非生理性姿势,这就要求脊椎及椎间盘应随时承受各种不同的外来压力。如果已经超出承受能力,则可遭受外伤或累积性损伤。例如抬举重物时的姿势十分重要,不良姿势常诱发本病的发生。
(4)长期震动:汽车和拖拉机驾驶员在工作中,因为长时间处于坐位,承受的压力就比较大。据测定,当司机踩离合器时,那么腰间盘的压力就会增大很多,长期反复的椎间盘压力增高,可加速椎间盘的退变或突出。
(5)受寒与受湿:如果人们长期处于寒冷或者潮湿环境的话,就会使得椎间盘的压力增加,也可能造成退变的椎间盘担裂。如果人们腰部受到外伤,那么也会导致腰椎间盘突出。