Question

金牌洋葱圈怎么做好吃呢？

Answer 1

金牌洋葱圈的做法  

• 洋葱剥皮，切去根部，切成圆片，并将其分成一个一个的洋葱圈。切洋葱的时候可以点燃一支蜡烛，以免“泪流满面

  

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• 在洋葱圈中挑入盐和白胡椒粉，搅匀后腌制10分钟

  

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• 将鸡蛋和面粉搅成面糊，用洋葱圈蘸匀面糊，去除多余的面糊，放入面包屑里滚一层面包屑

  

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• 中火烧热油，小火炸2-3分钟，中途返面至金黄后捞出，取出沥干油份

  

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Answer 2

金牌洋葱圈好吃做法

作法步骤：

1、最先我们要将自身所需要的食物准备好鸡脯肉，圆葱，木薯淀粉，生抽，醋，味精等一些别的的调味品就可以了

2、接下去是解决食物，先把准备好的鸡脯肉清理一下，随后切割成小块放进碗里预留，洋葱切丁预留

3、随后是将小块的黑椒鸡块，圆葱丁添加盐，味精，木薯淀粉放进盆中搅拌均匀，都裹上一层木薯淀粉，一个一个的做4、在接下去便是将油烧开，随后渐渐地的一个一个放进鸡肉洋葱圈，开展煎炸。

5、最终直到鸡肉洋葱圈炸成橙黄色就可以起锅，摆盘了，既美味可口又简单的小吃就搞好了。

鸡肉营养价值：

1.鸡肉蛋白质含量较高，脂肪含量较低。此外，鸡肉蛋白质中富含人体必须的氨基酸，其含量与蛋乳中的氨基酸谱式极为相似，因此为优质蛋白质的来源。鸡肉的蛋白质含量根据部位、带皮和不带皮而有差别，从高到底的排序大致为去皮的鸡肉、胸脯肉、大腿肉。鸡肉皮存在大量的脂类物质，所以绝不能把带皮的鸡肉视为低热量的食品。

2.鸡肉也是磷、铁、铜和锌的良好来源，并且富含丰富的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D和维生素K等。

洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物，可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症；洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。

Answer 3

洋葱 一只
鸡蛋 适量
玉米 一条
淀粉 适量
面包糠 适量
黑胡椒 适量
盐 适量
方法/步骤
第一，先把洋葱去皮，切成圆片，然后加入盐黑胡椒，调制十分钟左右备用
第二，把腌好的洋葱先用淀粉抹上一层，而且要抖掉多余的淀粉

第三国好淀粉的洋葱圈，再裹上一层蛋液，要果放均匀

第四，所有的洋葱圈把它一次均匀的裹上面包糠

第五，在锅中热上油，等到六七层热的时候放入洋葱圈炸到金黄之后捞出，过滤掉多余的油然后装盘就可以了

Answer 4

材料

洋葱，面包屑，鸡蛋，面粉，盐，白胡椒，油

做法

1.洋葱剥皮，切去根部，切成圆片，并将其分成一个一个的洋葱圈。切洋葱的时候可以点燃一支蜡烛，以免“泪流满面”。

2.在洋葱圈中挑入盐和白胡椒粉，搅匀后腌制10分钟。

3.将鸡蛋和面粉搅成面糊，用洋葱圈蘸匀面糊，去除多余的面糊，放入面包屑里滚一层面包屑。

4.中火烧热油，小火炸2-3分钟，中途返面至金黄后捞出，取出沥干油份。直接食用就很美味了，蘸上番茄酱就更美味了。

Answer 5

洋葱圈是以洋葱为主料炸成的食品。用黄洋葱比较好，因为味道较甜。而小型的洋葱切出来的洋葱圈比较大小适中。。