Question

周韦彤一个月瘦了25斤，她用的什么瘦身方法？

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Answer 1

周韦彤一个月瘦了25斤，她的瘦身方法就是12天不吃饭只喝水，我觉得这并不是一种健康的减肥方法。

周韦彤被很多男生视为心目中的女神，因为她的身材非常的好，可能因为这段时间周韦彤的身材变胖了一点，所以她才会采取了一些瘦身方法，让自己在一个月内瘦了20斤，但是她的瘦身方法太不科学，而且对身体会非常的不好。

一、周韦彤太过于在乎自己的身材。

爱美之心人皆有之，每个女孩子都希望自己身材很好，但是也应该找到一个科学的减肥办法，不能够为了减肥去伤害自己的身体。我并不认为只有很瘦的身体才是漂亮的，我觉得只要是健康的身体就可以，不要过于肥胖。但是周韦彤的减肥方法过于极端，我们能够明白她想快速瘦身，但是她的这种减肥方法很容易让自己的身体出现问题。

二、健康瘦身才最重要。

所以爱美的女孩子千万不能够向周韦彤学习，不能够因为想要一个很漂亮的身材，结果伤害到自己的健康，这肯定之后会非常的后悔，最重要的是要找到一个合理的科学办法去帮助自己瘦身，就算时间会很慢，但是只要不会影响自己的健康就可以。

三、不能够因为想要瘦身而伤害自己的身体。

周韦彤可能太在意自己的身材，所以才会采取这样极端的方式去减肥，她一直被所有的男生称之为心目中的女神，所以她才会很在意自己的身材，她也怕打破在男生心目中的形象，但是她的这种减肥方式太过于极端，如果她的身体不能够承受的话，这给她的身体带来很大的伤害，所以说周韦彤的这种做法是不合理的。

周韦彤虽然说在一个月内快速瘦身25斤，但是她身体可能已经出现了各方面的问题，所以我建议周韦彤应该去到医院做一个全方面的检查，如果是出现问题的话，应该及时的去治疗。

Answer 2

首先要减碳水，她每天都吃的是少量优质蛋白鸡蛋瘦肉和蔬菜类，还有每天加强运动，一天至少有一个小时的运动时间

Answer 3

她找了一个专门的营养搭配师，每天的食物都由搭配师为她准备，同时还聘用了健身教练，每天由教练指定运动量和运动项目，而她量身定制的。

Answer 4

她用的是不吃饭只喝水的方法来达到瘦身的目的，这种方法太伤害身体了。

Answer 5

应该是用控制饮食再加上健身运动锻炼才能减下来的，一般人很少能够短时间内减下来这么多。