Question

什么是嗜睡病？

Answer 1

嗜睡症主要的症状表现是患者在某种特定的环境下，比如在开车的时候，开会的时候，比较肃静的地方会出现困倦感，想睡觉，但是患者睡觉30分钟左右半个小时会得到缓解和好转。频繁的出现这种情况应该及时的到正规的医院做一个详细的检查，明确病因以后针对性的治疗。患者在日常的生活里一定要有一个良好的心情和心态，避免精神压力过大，避免感冒感染和受凉，少吃辛辣刺激性的食物经验，禁酒，禁烟，多吃新鲜的蔬菜和水果，多做一些体育锻炼，这样是可以让患有嗜睡症疾病的患者能够快速的恢复。

Answer 2

是意识障碍中最轻的一种，是指白天过度的睡眠或者睡眠发作。正常成年人的睡眠时间为7-8小时。如果每天睡眠时间超过9小时，或者平时没有熬夜的情况，睡眠时间充足，睡眠质量可，仍出现精神不振、打哈欠的症状，就属于嗜睡的症状。儿童的睡眠时间较长，另外春天也易出现乏力、困顿的情况，这些都属于正常的现象，不用治疗。如果是中老年人出现嗜睡的症状，可能是由于脑动脉供血不足引起，要警惕脑血管疾病的发生，平时多饮水，多吃蔬菜水果，饮食清淡，多锻炼，可到医院进一步检查确诊，如血常规、血压、血脂等。