一个160斤的胖子瘦多少才看的出来?

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喵君语议
2021-08-04 · TA获得超过138个赞
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瘦多少才看的出来这个因人而异。很多人都有类似的经历,就是减肥减了一段时间,但是别人看不出来瘦了多少。其实减肥是需要长久的过程,如果是过于肥胖的朋友,那么需要瘦十斤以上才有明显的效果,五斤八斤是肯定看不出来的。再有瘦的位置也影响视觉效果,脸瘦的朋友总是很占优势,希望大家坚持正确的减肥方式,快速瘦身。
生活中,不知大家有没有这样的发现,就是脸很小的人,他们减肥的话很容易看出来,一般就会说脸瘦了。其实他并没瘦多少斤,但是脸瘦确实很占优势。其实减肥的时候主要就是看基数,如果基数太大,那么脂肪的堆积就是润物细无声方式的。它会在你不易察觉的情况下悄悄生长,等你意识的时到候,想甩掉就没有那么简单了。所以如果你的体重基数本来就大,那么瘦五斤,八斤的是完全看不出来的,这样的朋友需要瘦十斤以上,别人才能看出来。
再有就是瘦的位置也有关系,会影响视觉,比如有的朋友瘦身一下子就瘦脸或者瘦腿,那么很容易就能看出来了,但是如果瘦的地方是胸部,手部,腹部,那就不太明显了。这就是我们所说的该瘦的没瘦,不该瘦的地方瘦了,虽说减肥会减胸是一个瘦身误区,但是用不健康的方式减肥,胸是真的会变小的,所以要选择正确的健康的方式,即饮食控制加运动减肥。这样的减肥方式才能帮大家快速的瘦十斤以上,别人也很快就能看见你变瘦了。
瑞琪学长

2021-08-03 · 专注情感和亲子教育等
瑞琪学长
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要看你是男生女生了,身高多少了,如果是女孩1米6,160斤,瘦到110-120会看着不胖,标准身材,如果110以下会很苗条,男生175,160也看着不是特别胖,145左右是最合适的!
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逯本sA

2021-08-03 · TA获得超过1287个赞
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一个160斤的胖子,一般情况下,如果瘦到10到8斤,都是可以看出来的,但是瘦下来确实是一件非常辛苦的事情
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军晗晗5g
2021-08-03 · TA获得超过334个赞
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一个160斤的胖子瘦多少才看得出来?至少瘦20多斤。因为。160斤已经很重。如果胖个三斤两斤的根本就看不出来。所以说瘦20多斤就能看出来。
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莫如尽

2021-08-03 · TA获得超过18.5万个赞
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你好,一般来说一个160斤的胖子瘦10斤的话就会很明显的,一般的话大多数人都可以看出来的。
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