怎么增加儿童记忆力 吃什么能加强记忆力? 20

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三七QQQ
2021-09-08 · TA获得超过105个赞
知道小有建树答主
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加强体育锻炼:只有有一个健康的身体,才能为你的大脑提供足够的能量。

合理的加强营养:读书是一件非常辛苦的事,营养充足才能跟得上你的日常消耗。还可以吃英泰含片,是以猪脑酶解物、乳糖、甘露醇、羧甲淀粉钠为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明,具有改善记忆力的保健功能。

合理安排作息时间:人的精力毕竟有限,一天到晚只读书,哪有那么有精力,一天到晚都晕沉沉的,到头来什么都记不住。
小紫帽
2021-09-08
知道答主
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很简单,鸡蛋,牛奶,母乳,最接近生命本源的东西,永远是最好的。
而且,食物太杂了不累吗,这三种物质的营养素有几十种
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塔微澜02N
2021-09-08 · 超过19用户采纳过TA的回答
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锻炼思维模式。多吃鸡蛋,核桃,芝麻,花生,深海鱼,海带,玉米,大枣,香蕉,菜花、西兰花
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peihou

2021-09-08 · TA获得超过1875个赞
知道小有建树答主
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儿童没有必要去吃什么东西补充记忆力
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无奇思RQ
2021-09-08
知道答主
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补充蛋白质 维生素 加强运动 但是要避免营养过剩的情况出现
追问
主要是放松心情、减轻压力,适当进行一些体育锻炼可能会缓解。同时要养成良好的作息习惯,按时睡眠、起床,不熬夜,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,也可能会改善。还可以服用英泰含片,是改善记忆力的保健食品,中科院上海生化所研发的。
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