Question

听说孩子扁平足可以定制矫正鞋垫来干预，但是矫正鞋垫和普通鞋垫有什么区别？

Answer 1

第一：矫形鞋垫和普通鞋垫有什么区别?
　　1、材质。矫形鞋垫采用高分子材料，通过一定柔韧度和强度，给患者足部一定支撑。
　　2、形状。普通鞋垫就是一个平板，而矫形鞋垫在足弓处垫高了厚度，能够通过矫正鞋垫将患者足部形状矫正回来。
　　3、独一无二。就像近视眼配眼镜需要先验光一样，每个人的脚掌都是独一无二的，所以矫形鞋垫都需定制，不会通用。
　　第二：穿戴矫形鞋垫的注意事项
　　1、正确使用生物力学矫正鞋垫的治疗都不是万能的。要慢慢适应，可以从每天穿1小时开始，然后每天增加半小时。欲速则不达，买回家就穿着不下脚了，这样不仅不会治病还会损伤脚，因为脚需要慢慢矫正，过快矫正可能拉伤肌肉韧带。
　　2、试穿四周后要复诊，查看那些地方需要修改。同时穿戴鞋垫时要配合康复锻炼。
　　3、鞋子的鞋底不能太软，鞋垫放入鞋内后要合适，不能被鞋帮架起，鞋子不能太松要合脚。能稳稳固定脚于鞋垫。不能鞋垫在鞋内随意移动。
　　第三：扁平足的日常矫正方法
　　扁平足指正常足弓的缺失，或称为足弓塌陷。正常人的足弓高度是14～18mm，低于14mm为扁平足，高于18mm的为高弓足。日常矫正扁平足的康复训练建议为：
　　1、身体立直，两脚开立，双脚脚趾抓地，足背拱起，并稍停身体立直，双手扶墙，做连续提踵10-20次，呼吸均匀身体立直，两脚站立足外翻，以脚掌外缘着地，并稍停。
　　2、身体立直，双手轻扶一固定物，双脚踩地面的圆棒做原地踏步10～20次。
　　3、屈体坐地，两脚依次抬起向上做勾脚趾、绷足背的练习10～20次;室内赤脚，坚持用前脚掌走路，平时应穿后跟的鞋。

Answer 2

什么是矫形鞋垫？

简单来说就是放在鞋里能够矫正和调节走路姿势的垫子。

它是由足踝医学专家，通过对足底生物力学、以及足部病变引起人体生物力线改变的研究，设计、研制。

适应于广大的普通人群；对一些有足部畸形或足部疾病的人们，会进行专业的测试、设计、制作，以适应于特定个体。

具有安全、无创的特点，不仅足部问题，腰痛患者都可以放心选择及购买。