我想问下整天感觉很累没精神是怎么回事?
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您好!
导致整个人没精神、浑身无力、想睡觉的原因较多,主要包括睡眠缺乏、过度运动、营养缺乏、抑郁症、高血脂症、脑供血不足、高血压、植物神经紊乱等疾病,需了解原因后进行治疗。
一、生理性原因:
1、睡眠缺乏:如果近期熬夜较多或者失眠,应考虑睡眠缺乏引起的整个人没精神、浑身无力、想睡觉,可以通过减少熬夜,增加睡眠时间缓解症状;
2、过度运动:运动量过大,超出身体负荷后,可出现没精神、浑身无力、想睡觉的表现,通过减少运动、适当休息可以缓解。
二、病理性原因:
1、营养缺乏:比如缺乏铁元素导致的缺铁性贫血,会出现没精神、浑身无力、想睡觉的表现,可伴有面色苍白、头晕目眩的症状,患者可以遵医嘱适当补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂;
2、抑郁症:抑郁症患者可表现为没精神、浑身无力、想睡觉,还伴有持续性心境低落、思维迟缓的表现,可遵医嘱应用氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗;
3、高血脂症:长期抽烟、酗酒、不良饮食习惯可诱发高血脂症,可伴有头晕。此时血液粘稠度增高,使血流减慢,导致整个人没精神、浑身无力、想睡觉,需立即就医,在医生的指导下使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物治疗;
4、脑供血不足:脑供血不足可影响血液循环,使血流减慢,出现整个人没精神、浑身无力、想睡觉的情况,可伴有反复头晕、头痛的症状,可以在医生的指导下使用抗血栓药物治疗,如阿司匹林、氯吡格雷等,情况严重时可以采取手术治疗,如颈动脉内膜剥脱术;
5、高血压:高血压可使血管壁受到刺激影响血流,常伴有头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,而出现整个人没精神、浑身无力、想睡觉的情况,可以在医生的指导下使用氢氯噻嗪、硝苯地平等药物;
6、植物神经紊乱:部分患者出现植物神经紊乱后,神经功能发生异常,可能会导致此种症状,常伴有胸闷憋气、心慌、视物模糊,可以在医生的指导下使用谷维素、维生素B1等药物治疗。
希望对您有所帮助!
望采纳,谢谢
导致整个人没精神、浑身无力、想睡觉的原因较多,主要包括睡眠缺乏、过度运动、营养缺乏、抑郁症、高血脂症、脑供血不足、高血压、植物神经紊乱等疾病,需了解原因后进行治疗。
一、生理性原因:
1、睡眠缺乏:如果近期熬夜较多或者失眠,应考虑睡眠缺乏引起的整个人没精神、浑身无力、想睡觉,可以通过减少熬夜,增加睡眠时间缓解症状;
2、过度运动:运动量过大,超出身体负荷后,可出现没精神、浑身无力、想睡觉的表现,通过减少运动、适当休息可以缓解。
二、病理性原因:
1、营养缺乏:比如缺乏铁元素导致的缺铁性贫血,会出现没精神、浑身无力、想睡觉的表现,可伴有面色苍白、头晕目眩的症状,患者可以遵医嘱适当补充硫酸亚铁、右旋糖酐铁、葡萄糖酸亚铁等铁剂;
2、抑郁症:抑郁症患者可表现为没精神、浑身无力、想睡觉,还伴有持续性心境低落、思维迟缓的表现,可遵医嘱应用氟西汀、帕罗西汀等药物进行治疗;
3、高血脂症:长期抽烟、酗酒、不良饮食习惯可诱发高血脂症,可伴有头晕。此时血液粘稠度增高,使血流减慢,导致整个人没精神、浑身无力、想睡觉,需立即就医,在医生的指导下使用洛伐他汀、辛伐他汀等药物治疗;
4、脑供血不足:脑供血不足可影响血液循环,使血流减慢,出现整个人没精神、浑身无力、想睡觉的情况,可伴有反复头晕、头痛的症状,可以在医生的指导下使用抗血栓药物治疗,如阿司匹林、氯吡格雷等,情况严重时可以采取手术治疗,如颈动脉内膜剥脱术;
5、高血压:高血压可使血管壁受到刺激影响血流,常伴有头晕、头痛、疲劳、心悸等症状,而出现整个人没精神、浑身无力、想睡觉的情况,可以在医生的指导下使用氢氯噻嗪、硝苯地平等药物;
6、植物神经紊乱:部分患者出现植物神经紊乱后,神经功能发生异常,可能会导致此种症状,常伴有胸闷憋气、心慌、视物模糊,可以在医生的指导下使用谷维素、维生素B1等药物治疗。
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