益生菌到底能不能调理肠胃
很多人听到微生物就觉得很害怕,认为它们对身体有害,其实人体中大部分都是有益菌,它们反而对身体的正常运行非常有帮助,若是有益菌的数量减少,会引起肠炎、胃溃疡等疾病,那益生菌到底能不能调理肠胃?我来讲解吧。
益生菌到底能不能调理肠胃
益生菌可以调节人体肠道菌群平衡,提高胃动力,促进食物消化吸收,提高人体免疫力。
大家都知道在我们的身体内存在着很多的细菌,尤其在肠道内,数量更为惊人。但是,并不是所有的细菌都是有害的。比如说益生菌对人体健康有着十分重要的作用,是维护肠道菌群平衡的一个重要因素。
很多人肠道处于亚健康状态,肠道菌群失去平衡,调整菌群平衡最直接的方法就是补充有益菌,在日常饮食中多食用一些含乳酸菌的酸奶、奶酪等。如果口腔溃疡、腹泻、便秘等病症严重,单靠食用酸奶和奶酪不能改善,可以在医生的指导下,服用可以补充双歧杆菌、乳杆菌和乳酸菌的药物。
我们都知道,人的消化道很长,在胃里有着很高的酸度,一般的细菌是无法存活的,所以在进食过程中,大多数细菌都过不了胃这一关,但是有些比较强大的细菌还是能够少量的存活下来,到了小肠这一段,细菌就会逐渐增多,这些细菌就包含了有害菌和益生菌。益生菌能够有效的抑制有害菌,从而保证我们的身体健康。
益生菌对胃粘膜能修复吗
益生菌一般不可以修复胃粘膜,益生菌能够调理胃肠道功能,缓解腹部疼痛以及腹泻等症状,也可以治疗消化不良。在出现胃黏膜损伤的时候,可以选择保护胃黏膜类药物治疗,比如说胶体铋剂。在用药调理的同时,应该进行饮食调整,选择清淡易消化食物,少食多餐,细嚼慢咽,可以辅助修复受损胃粘膜,帮助病情恢复。
吃益生菌是不能够修复胃黏膜,胃黏膜受损的患者需要选择其他药物治疗。益生菌主要是用于增加肠道的有益菌,促进肠道菌群平衡、调节肠道免疫力,对于肠道方面的疾病具有一定的改善作用。
但是益生菌对于肠胃黏膜是没有修复作用的,因此有肠胃黏膜受损现象的人,应避免使用这种药物进行治疗。出现肠胃黏膜受损时,应选择胃黏膜修复剂结合抑酸类药物进行治疗。
比如胶体果胶铋、枸橼酸铋钾、硫糖铝等、兰索拉唑、奥美拉唑等,这些药物可以减少胃酸对胃黏膜造成的损害,同时在黏膜上形成保护膜促进黏膜的修复。
益生菌对胃肠道有一定的帮助,可以起到调节肠道菌群的作用,能够有效的缓解患者出现的消化不良、便秘以及腹泻的症状。益生菌主要属于人体比较有益的活性微生物,正因为身体内有益菌的存在,身体才能够正常的吸收营养、代谢毒素。适量的口服益生菌,也能够提高身体内的免疫力,使身体变得更加健康,同时,对肠胃也能够起到保护的作用。
益生菌虽然有很多的好处,但不可以长期的使用,否则会导致患者出现营养不良或者肠道菌群失衡的情况。此外,长期的使用益生菌还可能产生依赖性,导致消化道丧失自行产生益生菌能力。
所以当患者存在消化道疾病时,一定要遵守医嘱酌情使用益生菌进行治疗,疾病好转后及时与医生沟通,停止用药。