Question

吃坏肚子应该怎么调理呢？

Answer 1

1、补充电解质
呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可。
2、避免制酸剂
制酸剂能减少胃酸，但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂，可能使细菌快速且大量地繁殖。
3、饮食宜清淡
如果自己已经拉肚子了，首先在饮食上要规律，平时要多吃些清淡的食物，吃些新鲜的蔬菜和水果，也可以吃些米粥之类的，可以让肠胃消化比较好。
吃坏肚子的时候，再去食用一些较为辛辣的食物，这样会对为产生不好的影响，所以最好吃些清淡的食物。
4、及时补充水分
拉肚子患者会严重的缺水，所以一定要补充大了的水分，要多喝些开水，防止导致脱水。

Answer 2

吃坏肚子怎么办 1、补充电解质 呕吐及下痢皆会流失重要的电解质——钾、钠及葡萄糖。可以啜饮电解质饮料，例如口服补液盐来补充。或自己调配，作法如下：将果汁(含钾)与1/2茶匙的蜂蜜或玉米糖浆(含葡萄糖)以及一撮食盐(氯化钠)均匀混合即可

Answer 3

短期紧急行为措施，可以通过吃消炎药。
长期方面，需要进行调整饮食习惯。
说下你的具体情况。