Question

173cm女生标准体重

Answer 1

173女生的标准体重56kg，美体体重54kg。
体重和身高的关系，通常用体重指数来表示。体重指数的计算方法为体重除以身高的平方，其正常值为18。5-23。9之间，其中体重的单位为kg，身高的单位为m。现在我们知道身高是173cm，也就相当于是1。73m，通过前面所给出的计算公式得知身高173cm，其体重的正常范围为55。4-71。5kg的范围之内。
身高1。73米，标准体重是在55。3-68。8kg之间。标准体重是反应和衡量一个人健康情况的非常重要指标，无论是过胖或者是过瘦，对身体都是不利的。身高和体重之间是有关系的，在国际上常用的指数叫BMI指数，是用体重的千克数除以身高米数的平方得出的数值，在国际上也是相对来说，常用衡量人体胖瘦程度的指标。一般BMI指数在18。5-23之间是相对比较好的状态，低于18。5是属于体重偏瘦，大于23-24以上是体重偏胖。当然，身高在不同的年龄、不同的性别、不同的种族，标准体重也会略有不同。比如对于一个12岁的孩子，身高在1。73米，体重会偏低一些。到了18岁，即使是同一身高1。73米，体重标准水平也要略高。所以不用刻意追求体重一定达到最高或者最低值，只要是在正常范围内就是可以的。
身高173cm，体重通常建议应该为68kg。计算标准体重可以用身高减去105，通过这个公式，可以了解一下自己标准体重的目标值。如果体重出现超重和肥胖，建议应该积极进行生活方式干预，否则容易导致人体出现代谢指标的异常，容易导致人体由于脂肪增多、脂肪比例超标，出现胰岛素抵抗状态。通常也要注意对一些特殊人群，即使超过了标准体重，但是身体结构通常健康。比如说运动员，尤其是练力量型、肌肉含量比较多的运动员，即使体重超标，但是由于肌肉含量比较多，所以有利于进行新陈代谢，这种体重其实也正常。