老年人突然晕倒是什么原因
老年人突然晕倒的原因
低血糖晕厥
这种晕厥在老人中很常见，尤其是有糖尿病的老人，此时的老人先有饥饿感，之后有乏力、四肢麻木、情绪不安、面色苍白、头晕、呕吐、心慌、胸闷等。
低血糖大多是因饥饿、营养不良或者降糖药使用不当所造成。
低血糖发作时，应立即给予老人任何含糖较高的物质，如饼干、果汁等，并卧床休息。如出现神志不清、突发昏迷等，家属应尽早将患者送往医院。
除了低血糖晕厥，还有以下几种晕厥也很常见。
排尿性晕厥
站立排尿中或刚排完尿时发生晕厥，多发于老年男性，常在夜间、早晨或午睡起床排尿时发病，饮酒后、天冷、疲劳为可能诱因。
咳嗽性晕厥
肥胖的老人易发病，还有常吸烟而有支气管炎及肺气肿者，于剧烈咳嗽后立即意识丧失。
直立性低血压晕厥
多发于有动脉硬化的老人，是指由卧位或久蹲很快转变为直立时血压明显下降而出现的晕厥。
心源性晕厥
患有心律失常、冠心病和心肌梗死等疾病而发生的晕厥，在用力时容易发生，很多老人常在解大便时发病。
老年人突然晕倒怎么办对于伴有呕吐症状的老人，要将其头偏向一侧，使口腔分泌物及呕吐物易于流出，以免呕吐物吸入呼吸道阻塞气管而发生窒息;
对于伴有咯血症状的老人，应向已知患病的一侧卧位，这样可以压迫患侧肺部，减轻患侧呼吸运动从而减少出血;
对于伴有哮喘、呼吸困难或严重心力衰竭的老人，可取头高脚低或半卧位，以减少下肢静脉血液回流，减轻心脏负担，改善因心功能不全所引起的呼吸困难;
对于休克(血压骤降等)老人，采取下肢高于头部20～30cm的平卧姿势，并将头偏向一侧，保持呼吸道通畅;
伴有呼吸困难者，宜采取半卧位。对于腰、背、臀部有伤口而不能平卧和侧卧的老人，可采取俯卧位，但要注意把头偏向一侧，以免窒息;
对于可疑脑出血的老人，可采取头高脚低位，尽量减少震动，搬运时动作尤其要轻。对于四肢出血的老人，应将伤肢垫高，而且要高于心脏水平，以减少出血。
老年人晨练突然晕倒的应急 方法
1.检查呼吸。
将手放在老人鼻子前，或把脸贴近老人鼻子，检查其口鼻是否还有呼吸，胸廓有兀起伏，如呼吸暂停，要马上对其进行人工呼吸。
2.检查脉搏。
用中指、食指和无名指触摸患者的颈动脉或桡动脉，如脉搏停止，要立即对患者进行胸外心脏按压术，以恢复其生命体征。
3.检查意识。
如老人突然晕倒，应立即询问老人，与其对话，如病人对问话没有任何反应，要继续呼唤或轻轻推动病人身休。如病人仍然没有反应，表示其神志不清、丧失意识。当发现病人不仅没有意识且停止呼吸时，应马上开放气道，若病人神志不清，但呼吸仍然继续时，应让老人保持原有状态，对其进行观察。
4.检查瞳孔。
正常人的瞳孔是两个大小相等的圆形：当人受到强大的刺激时，会出现瞳孔放大或缩小的现象，短时间内即可恢复。如老人突然晕倒，家属也可以抬起老人眼皮，观察其瞳孔是否有变化。
5.摆放好患者体位。
家属应使患者平卧，解开其衣服和皮带，不要随意翻动患者，如老人出现呕吐等表现，应将其头部偏向一侧，以防异物呛入口腔。
适合老年人的保健运动1、步行
步行是老年人的首选健身方式，其安全、简单、锻炼强度容易控制。平时体育活动较少的人，每天最好连续步行30分钟，或每天至少2~3次，每次快 步10~15分钟，对身心健康很有益处。脉搏最好能控制在170减年龄，或者比安静时脉搏快20~40次，即安静时心率70次/分，走步过程中达到 90~110次/分。
2、高抬腿
先缓缓抬起左腿与腰成直角后缓缓放下再抬右腿放下，然后双腿同时抬起，各做5次左右。
3、颤抖四肢
将四肢同时抬起，与腹部形成直角，形成四肢同时向上的姿势，而后颤抖四肢，以促进血液循环。
4、伸懒腰
两臂伸直举过头顶，两腿夹紧形成一字形。用力伸展四肢打挺，使全身关节特别是腰椎舒展开。做五六次直挺动作后，再次两臂拉开，两腿叉开使身体形成大字形，向两侧伸挺五六次。
5、仰卧起坐
这一节主要靠腹肌的抽动力来完成。如果坐不起来，可先用挥动双臂来带动上身立起坐下。做这一动作，如果腹肌力强，双手可背托脑后或平放在床上。根据自己身体情况可做5至10次。
6、缩腿缩肩
四肢紧贴床面，身体形成一字形仰卧。向上提缩左腿同时向下缩左肩，向上提缩右腿的同时向下缩右肩。提缩腿时应以缩胯带动腿动作的完成
7、滚动腰
