不喜欢喝酒,酒量不好怎么办?

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天然槑17
2022-06-30 · TA获得超过1.1万个赞
知道大有可为答主
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中国酒文化源远流长,爱喝酒的朋友多,同样不喜欢喝酒的也很多。

老辉就是一个很不喜欢喝酒的人,但有时候又需要喝酒,不可避免。

那么老辉这里就和大家聊聊酒量不好怎么办。

1.白酒和啤酒尽量不要掺在一起。(这样很容易头痛)

2.喝酒前可以喝一碗汤,或者喝一杯酸奶,或者纯牛奶。

3.喝酒后立马喝点茶水或者白开水,矿泉水(淡化酒精的作用)(可以喝一口白酒再喝一口矿泉水)(千万不要喝可乐)

4.喝酒前尽量吃一些肉类,淀粉类,尽量不要空腹喝酒。

这里老辉建议能不喝酒就不喝酒,能推脱就推脱。

最后说一下喝多了,酒后头晕头痛怎么办:

1.多喝水或者多吃水果

2.可以喝一点淡淡的茶叶水

3.一种药材葛根可以泡水喝(解酒用)

4.多休息,不熬夜。

最后祝大家健康快乐,感谢关注
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