Question

三岁宝宝一天的睡眠时间

Answer 1

　　导语：宝宝三岁了，它一天要睡多少个小时呢？下面是我为你准备的三岁宝宝一天的睡眠时间，希望对你有帮助！

　　 三岁宝宝一天睡眠时间

　　3岁大的孩子通常每天需要睡12小时，其中晚上要睡10～11小时，白天睡1～2小时。3岁幼儿日间小睡的差异比起2岁的幼儿要大很多。你的3岁宝宝所需睡眠时间的长短取决于这一天的活动。孩子自然的睡眠时间通常就是他所需要的睡眠时间。为了弥补白天睡眠不足，所以早上很难醒了。这也是正常现象，不用担心。

　　每天吃过饭你就陪宝宝稍稍看一下动画片之类的安静型的`节目。不要带出去玩。也不要理他。跟他疯玩，不到一个小时他就自己想睡觉。 应该养成良好的睡眠习惯。要培养中午睡觉的习惯。慢慢会养成的。

　　 三岁宝宝的教育方式

　　 早期阅读：

　　每天和他一起看一篇故事，用家里的大狗考利或者再去买一些以图片为主的故事书。故事要短小精悍，讲故事的时候注意加入一些形容词或者成语，丰富他的语言能力。给他讲故事的同时要求他复述，或者让他自己看着画面编故事。无论他编的是什么，都要鼓励他说下去，刚开始时可以帮助他一起编。

　　 角色扮演游戏：

　　和他一起玩看医生，过家家，去家乐福购物，警察叔叔抓坏蛋等游戏，自己编一下游戏内容，稍微丰富一点。你和宝宝一人扮演一个角色，如看医生的游戏，一个扮医生，一个扮病人。平时教他注意观察所扮演的这些角色。

　　 增加知识面：

　　可以通过在路上看到的任何事物来增加他的知识面，如各种动植物和建筑的名字，各种商店的用处，以及看着天空给他讲一些天文学方面的知识。

　　 配合幼儿园的课程：

　　复习学过的儿歌，唐诗和英文单词。