Question

该怎样去除口腔异味？口腔的异味是如何有的？

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Answer 1

引言：在日常生活中，很多人在开口说话的时候，嘴里会散发出一种比较奇怪的味道，这种味道就是口臭。口臭如果不及时的调理，会影响社交。所以今天小编想分享的话题就是，如何去除口腔异味，口腔异味是如何出现的。

一、口腔异味是如何出现的？

可能是人们晚餐吃食物的时候不注意，导致大量的食物残渣停留在口腔内，而且睡觉没有养成刷牙漱口的习惯。就会导致食物残渣滋生大量的细菌，微生物，时间一长，就会出现口腔异味。可能是本身就患有某些口腔疾病，例如牙龈肿痛，牙周炎等也会滋生大量的细菌，微生物，出现口腔异味。还可能是人们在饮食上，吃的食物比较重口味，导致身体上火，也会出现口腔异味。

二、如何去除口腔异味？

一定要保持口腔的卫生，养成早起或者睡前刷牙漱口的习惯。并且要采取正确的刷牙方式，不能敷衍了事的刷牙。刷牙的时候，尽量将牙刷竖着刷，这样能够将牙齿缝中的食物残渣，快速的刷掉，并且能够减少异味感。还可以用牙线或者牙贴，都能够有效的去除口腔的食物残留。多喝水，让口腔时刻保持湿润的状态，也能够消除口腔异味。如果觉得水没有味道，那么可以适量的喝一些柠檬水，柠檬水不仅能够美白皮肤，而且能够促进唾液腺的分泌，也能够有效的去除口腔异味。还可以生吃一些水果或者是蔬菜，例如多吃可以多吃一些胡萝卜，苹果，黄瓜，西红柿等，能够加快唾液的分泌。能够让口腔时刻保持湿润的状态，也能够有效的去除口腔异味。可以采取盐水漱口的方式来去除口腔异味，因为盐水具有灭菌的功效，可以在口中含盐水或者是用盐水漱口，都是非常不错的。

Answer 2

平时一定要多刷牙，饭前饭后要刷牙，在吃完饭之后一定要用漱口水漱口，而且一定要清理蛀牙，及时去看牙医。因为我们在吃完饭之后没有刷牙，再刷牙之后方式也不对，口腔里面的东西没有及时的被清理出去，也有可能是因为我们有牙周炎，所以口腔会有异味。

Answer 3

饭后及时的漱口，避免吃重口味的食物，睡前起床后要及时的刷牙，多喝水，促进肠胃蠕动，可以吃一些消化药；可能是吃了一些比较口味重的食物，比如洋葱，蒜，也有可能是肠胃或者肝脏有炎症，也会导致口腔有异味的。

Answer 4

首先平时应该注意自己的口腔卫生，其次应该多吃一些水果蔬菜，少吃油腻的食物，排一排身体的湿气。口腔的异味是因为感染了某些病菌，或者是因为湿气太重，也有可能是因为消化不良。