Question

我今年15岁，身高1.65，110斤重，打篮球有一定年头了，一直打的是后卫，但打的还不是太好，

Answer 1

十五岁，身高1.65应该是不低了，训练方法我就不多说了，这些到网上可以查篮球基本训练，我针对性的给你提点建议吧，你打球也有一段日子，技术应该也有一定的风格了
运球能力的提高，大概三部分
首要的当然是手上功夫，细节练习，每天都练一下，练出手感。我不敢说手感好的人投球都准，但不会太差。练习主要以交叉运球为主，适当增加背后 胯下 转身
其次是脚步练习，练习以滑步为主，主要是后滑步 瞬步和侧滑步，这些都应该能在网上找到吧，（我们是这么叫的）
最后就是协调，脚步和手的协调，说实话，我很重视这个协调，几乎每个有关篮球的问题我都强调协调，每个有才华的运动员都是协调度极高的，像 麦蒂 艾佛森 等他们的协调性都是极高的
控卫不需要刻意减少出手次数，控卫还有另一个名字叫组织后卫，顾名思义，你的大局观一定要好，准确判断最佳出手位置，没有的话就要你强突了所以你的位置一定要在较好出手位置，在没有最佳出手位置时就需要你的表现了，所以投篮练习也不能落下
还有就是对自己的速度强化 训练要合理，适当筛选，这个也有点难度，不过相信你可以搞定
加油。