Question

胃黏膜一般多久能恢复

Answer 1

胃不好的人是越来越多，绝大多数的人都是跟饮食有关，胃病基本上都是吃出来的，不良的生活饮食习惯，以及在感受胃难受时给自己当大夫，随便吃药，还有些人是因为胃酸过多，刺激胃粘膜，还有些人是自身免疫力低下，体虚胃弱。
修复受损伤的胃粘膜，改善胃反酸的情况，还得靠食物来保养，就得经常吃一些软嫩绿蔬菜，如菠菜、西兰花、小油菜，橙黄色的蔬果，如胡萝卜、南瓜、金奇异果、芒果、木瓜等等。
经常吃一些蔬菜水果可以改善胃反酸的情况，胃黏膜损伤的人可以多吃小米粥和面食，尽量多吃新鲜的水果和蔬菜等含维生素丰富的食物，不能吃辛辣、刺激、生冷的食物，减少对胃黏膜的刺激能够有助于胃粘膜的修复。
胃黏膜还是需要根据个人体质，体质好一般半个月到一个月左右就差不多了。